Меню

Цель для презентации зож



Презентация на тему «Здоровый образ жизни!»
методическая разработка по теме

Скачать:

Вложение Размер
zdor_obraz_zhizni.pptx 1.23 МБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Здоровый образ жизни.

Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков. Быть здоровым — значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

Что способствует сохранению и укреплению здоровья: Правильное питание Закаливание Соблюдение режима труда и отдыха Психическая и эмоциональная устойчивость Личная гигиена Оптимальный уровень двигательной активности Безопасное поведение дома, на улице, на работе Отказ от саморазрушающего поведения Здоровое сексуальное поведение

Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», — так говорил Л.Н. Толстой

Правильное питание . Строгое соблюдение ритма приема пищи . Отучаться насыщаться пищей до предела. Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.

Употреблять в пищу сырые растительные продукты. Значение овощей в питании очень велико потому, что они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот, минеральных солей, различных вкусовых веществ, без которых пища становится безвкусной и малополезной.

Закаливание. Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека . 1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал: С гимнастикой дружи, Всегда веселым будь, И проживешь 100 лет, А , может быть, и более. Микстуры, порошки – К здоровью ложный путь. Природою лечись – В саду и чистом поле.

Способов закаливания много . Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы

Водные про цедуры . Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные процедуры оказывают влияние на весь организм человека.

Физическая активность. «Физическая активность — ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки», — утверждает специалист в области исследования рака профессор Кен Фокс.

и попробуйте что — нибудь другое. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэробикой, йогой — неважно, что именно вы делаете, лишь бы занимались спортом ежедневно.

В здоровом теле – здоровый дух. У природы есть закон – счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!

Отказ от вредных привычек. складываться стихийно быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения перерастать в устойчивые черты характера п риобретать черты автоматизма быть социально обусловленными Вредные привычки — это сложившиеся способы деструктивного (саморазрушающего) поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности. Вредные привычки могут:

Что лежит в основе процессов формирования вредных привычек? Феномен адикции ( пагубного пристрастия к чему-либо). Человек стремится благодаря использованию тех или иных средств (веществ) заместить естественные для конкретных социальных ситуаций чувства и эмоции, избежать стресса.

Воздействие табака на организм. инсульты рак губ, полости рта, горла и гортани повышается риск сердечного приступа рак лёгких рак печени язва и рак желудка, поджелудочной железы бесплодие гангрена, вызванная закупоркой сосудов

Действие курения на органы дыхания. При курении табачный дым проникает в ротовую полость, дыхательные пути, вызывают раздражение сли — зистых оболочек и оседает на пленке лёгочных пузырьков.

В лияние курения на женский организм . Женщинам курение грозит преждевременным старением. Кожа приобретает жёлтоватый оттенок с характерным запахом Возникают осложнения при беременности Учащаются случаи мёртворождения, умственная и физическая недостаточность

Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят: «Потянешься за водкой – будет жизнь короткой» Пьянство ведет за собой 6 зол: бедность, раздор , болезнь, потерю репутации, позор и ослабление умственной активности. Алкоголь требует себе в жертву не только взрослых людей, но и их будущее. В пьющих семьях 38% детей оказываются недоразвитыми и больными. В 2 раза чаще дети рождаются мертвыми. Алкоголь укорачивает жизнь в среднем на 17 лет.

Алкоголь и его отрицательное действие на организм. Проблема употребления алкоголя очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами

При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм. Алкоголизм опасен для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни.

Но главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции, выпускаемой негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ.

Наркомания. Наркотические вещества, их действие на человека. Злоупотpебление наpкотическими сpедствами и незаконная тоpговля ими в последнее вpемя во многих, особенно pазвитых стpанах миpа пpиняли катастpофические pазмеpы .

НАРКОТИК – от греческого « narkoo », что означает оцепенеть, сделаться нечувствительным.

Человек рождается на свет Чтоб творить, дерзать – и не иначе Чтоб оставить в жизни добрый след И решить все трудные задачи. Человек рождается на свет Для чего? Ищите свой ответ.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Презентация о том, как сохранить свое здоровье.

Урок — презентация в 11 классе. Класс поделился на 3 группы, которые работали по 3 напрвлениям: здоровое питание, вредные привычки, спорт и здоровье. Все группы очень интересно предтавили свои проекты.

Рассмотрены составные компоненты ЗОЖ, значение каждого из них.

В работе представлены особенности быта древних римлян. Учащиеся могут познакомиться с устройством дома, одеждой, обычаями и любимыми зрелищами жителей этой удивительной цивилизации.

даны несколько презентаций о здоровом образе жизни и профилактике вредных привычек, физкультминутки.

даны несколько презентаций о здоровом образе жизни и профилактике вредных привычек, физкультминутки.

даны несколько презентаций о здоровом образе жизни и профилактике вредных привычек, физкультминутки.

Источник

Здоровый образ жизни — презентация

Презентация была опубликована 8 лет назад пользователемschools.mari-el.ru

Цель: Ознакомление подростков с правилами здорового образа жизни.

Похожие презентации

Презентация на тему: » Здоровый образ жизни» — Транскрипт:

2 2 Тема: Здоровый образ жизни Цель: Ознакомление подростков с правилами здорового образа жизни. Задачи: Формировать знания подростков о здоровом образе жизни. Развивать самостоятельность, речь, память, мышление. Воспитывать ответственное отношение к здоровью.

3 06:44:593 Здоровый образ жизни — это реализация комплекса действий с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Комплекс действий охватывает почти все сферы жизнедеятельности человека. ЗОЖ включает в себя благоприятную окружающую среду, а таже знание о влиянии ее на здоровье; умеренное, индивидуально подобранное питание; ведение активного образа жизни; гигиену организма (соблюдение правил личной и общественной гигиены); закаливание; отказ от вредных привычек. Также большое влияние на здоровье человека оказывает его эмоциональное состояние. В связи с этим следует улучшать свое эмоциональное, духовное и интеллектуальное самочувствие. Что такое здоровый образ жизни?

4 06:44:594 Правильное питание Спорт Напряженность(труд) «НЕТ» наркотикам и курению. Отдых «НЕТ» спиртным напиткам. Что представляет здоровый образ жизни.

5 06:44:595 Мы создали этот проект для того, чтобы Вы могли получить максимум бесплатной информации о здоровье. Помните, что здоровый образ жизни убережет Вас от необходимости посещения врачей и продлит Ваши годы. Но если о здоровом образе жизни Вы вспомнили слишком поздно, то у нас Вы найдете описание болезней и каталог лекарств. Анатомический справочник даст ответы на вопросы о строении собственного тела. Для тех кто хочет вести здоровый образ жизни, мы собрали несколько количество статей по фитнес упражнениям, здоровому питанию, диетам и массажу, а также о красоте. Но если Вы все таки заболели, помните, что информация из интернета и помощь друга, не заменит консультации врача. Обязательно обратитесь к специалисту! Берегите свое здоровье, и помните, что здоровье и красота неразрывно связаны Ведите здоровый образ жизни. Ученик 9 «б» класса С.С.Ш 1

6 06:44:596 Эти два понятия неразрывно связаны друг с другом. Нельзя заботиться о красоте пренебрегая здоровьем. Ведь красота зачастую является результатом хорошего здоровья. Поэтому если вы заботитесь о своей красоте вам необходимо вести здоровый образ жизни который поможет сохранить ваше здоровье. Мы подскажем как заботиться о своем здоровье, вести здоровый образ жизни и быть красивыми. Здоровый образ жизни состоит из правильного питания и физических упражнений. Упражнения необходимы и для здоровья, и для красоты. Выполняя упражнения вы избавитесь от лишних килограммов, сделаете мышцы упругим. Но следует правильно подбирать комплексы упражнений по которым вы занимаетесь. Вы должны определиться, что вы хотите от упражнений: укрепить сердце, стать гибкими, похудеть. И вот только тогда, выбирать необходимые упражнения которые помогут максимально быстро вернуть вам здоровье и красоту. Ведя здоровый образ жизни, уделяя немного времени каждый день своему здоровью, вы можете быть уверенными, что ваша красота не потускнеет. Но кроме красоты тела есть и красота духовная. Здоровье как физическое так и моральное. Здоровье и красота

7 06:44:597 Твой выбор. Карьера Семья УспехЗависимость Хулиганство Потеря достоинства

9 9 ? Проблема детской и подростковой наркомании в России достигла катастрофических размеров: на сегодняшний день уже каждый второй школьник пробовал наркотики. Как правило, родители являются последними, кто узнает об ужасе, постигшем их семью. Проблема детской и подростковой наркомании в России достигла катастрофических размеров: на сегодняшний день уже каждый второй школьник пробовал наркотики. Как правило, родители являются последними, кто узнает об ужасе, постигшем их семью. Главная задача на данном этапе — интегрировать работу систем образования, здравоохранения, социальной поддержки, правоохранительных органов, общественности и властных структур по совершенствованию профилактической работы с подростками и молодежью.

10 06:45:0010 Н А Р К О Т И К О В ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ Вы должны знать: Наиболее вероятный возраст вовлечения в наркотическую зависимость лет. — Сегодня ребенку могут предложить наркотики на улице, на дискотеке и даже в школе. -Наркотическая зависимость может наступить после 3-10 инъекций героина. Если Вы подозреваете, что ребенок употребляет наркотики: Не читайте мораль и ни в коем случае не угрожайте и не наказывайте его. Поддержите ребенка, проявив понимание и заботу.

11 06:45:0311 Наркотик это ЯД, приводящий к смерти яды-токсины разрушают личность и это путь к деградации Человек становится рабом наркотиков В результате приема наркотиков впоследствии наркоман испытывает страдания Наркоман разрушает не только себя, но и своих близких НЕТ НАРКОТИКАМ . яды-токсины разрушают тело и разум

13 06:45:0313 О пагубном влиянии табака на здоровье было известно давно. А научно обосновано оно лишь в последнее столетие. И все же о токсичных свойствах табака следует еще и еще раз напомнить. Злой, черной, чертовой травой, исчадием ада называют табак. И в этом нет преувеличений. В табачном дыме обнаружено до 6000 самых различных компонентов и их соединений, 30 из которых относятся к разряду натуральных ядов. Наиболее токсичными для человека составляющими табачного коктейля являются: никотин, окись углерода (угарный газ), канцерогенные смолы, радиоактивные изотопы, соединения азота, металлы, особенно тяжелые (ртуть, кадмий, никель, кобальт и др.). Многие частицы табачного дыма, вступая в химические реакции друг с другом, усиливают свои токсичные свойства. Главный компонент табачного дыма – никотин. Ради него собственно и тянется человек к сигарете, ведь в малых дозах никотин действует на нервную систему возбуждающе. Никотиновый коктейль обнаружил Жан Нико, в чистом виде этот продукт выделили в 1828 году, но только в XX веке было детально изучено его действие на здоровье и жизнь человека. Никотин – сильный яд. Он легко проникает в кровь, накапливается в самых жизненно важных органах, приводя к нарушению их анатомической целостности и функций. «Яд, который не действует сразу, не становится менее опасным». Лессинг

14 06:45:0314 Наркотик (в скобках — бытовые названия) Этиловый спирт и его производные (ликер, коктейли, спирты и другие алкогольные напитки). Тип — Алкоголь является снотворным, оказывающим влияние на организм путем снижения активности центральной нервной системы. Алкоголь получают путем брожения (дрожжи перерабатывают карбогидраты в зернах пшеницы или во фруктах). Внешний вид — Этиловый спирт — психоактивный ингредиент, содержащийся в пиве, вине и т.д. — бесцветная жидкость с сильным, специфическим запахом. Использование — Пиво, вино и ликер являются напитками. Ликер часто смешивается с безалкогольными напитками, фруктовыми соками или водой. Некоторые блюда включают в свой состав алкоголь как ингредиент. Бутылка пива, стакан вина и унция ликера — все содержат примерно одинаковое количество алкоголя. Эффекты — в начальной стадии алкоголь действует как стимулятор, оказывающий стимулирующее воздействие на мышление и активность; появляется ощущение расслабленности, снижаются уровень тревоги, торможение, поднимается настроение; при увеличении дозы алкоголя появляется агрессивность, прогрессируют стадии покоя, при больших дозах наступает алкогольная кома; появляется покраснение глаз; нарушается способность к самоконтролю; нарушается память вследствие нарушения перевода информации в долговременную память; в результате нарушения координации движений и понижения рефлексов ухудшается способность к управлению транспортом; чрезмерное потребление алкоголя вызывает похмельный синдром, включающий в себя головные боли, тошноту, обезвоживание и ухудшение мыслительных процессов. Алкоголь

15 06:45:0315 У длительно курящих обязательно развивается хроническое отравление никотином – никотинизм, характеризующийся снижением памяти и работоспособности. Отравление в рядеслучаев может быть и острым. Весьма ядовитым соединением табачного дыма является также окись углерода (угарный газ). Из школьного курса биологии известно, что красные кровяные шарики – гемоглобин – обладают уникальным свойством: захватывают в легких атмосферный кислород (он превращается при этом в оксигемоглобин) и разносят его по всему организму, обеспечивая тем самым оптимальное течение биологических процессов. Особенно вредное влияние оказывает окись углерода (как и никотин) на организм беременной женщины, зародыша и плода. До четырех процентов (при норме 0,4 — 1 %) угарного газа может накапливаться в организме курящего. Смертельной дозой для человека считается концентрация в процентов. С начала шестидесятых, людям стало известно, что курение табака ведет к ряду опасных заболеваний, самым страшным из которых является рак легких. По этому поводу можно привести таблицу: Внимание.

18 06:45: Как бы Вы определили свое здоровье: 1 отличное 2 очень хорошее 3 хорошее 4 удовлетворительное 5 плохое 2. Сколько дней за последний месяц Вы не могли учиться, обслуживать себя или отдыхать из-за плохого самочувствия? (число баллов равно числу дней) 3. Бывали ли у Вас в последнее время острые заболевания, вызвавшие необходимость обращения к врачу? 1 не было 2 менее 1 раза за год 3 1 – 3 раза за год 4 более 3 раз за год 4. Часто ли Вы болеете острыми респираторными заболеваниями (гриппом, парагриппом, ОРЗ, ОРВИ)? 1 практически не болею 2 болею однократно во время эпидемии 3 болею неоднократно во время эпидемии 4 болею 1-2 раза за год независимо от эпидемии 5 болею несколько раз за год независимо от эпидемии 6 болею практически постоянно Проверь своё состояние здоровья!

19 06:45: Страдаете ли Вы хроническими заболеваниями, подтвержденными в лечебных учреждениях? 1 нет 3 да 6. Берете ли Вы освобождение от занятий из-за острых заболеваний? 1 не беру 2 беру, обычно не больше, чем на 1 неделю в год 3 беру, обычно на 1-3 недели в год 4 беру, обычно на месяц и более в год 7. Как Вы считаете, в последнее время Вы стали обращаться к врачу: 1 не изменили частоту обращения 2 реже 3 чаще 8. Что обычно служит причиной обращения к врачу: 1 профилактический осмотр 2 плохое самочувствие 3 обострение хронического заболевания 3 возникновение острого заболевания

20 06:45: баллов и менее – на основании результатов опросника у Вас не выявлено проблем с общим состоянием здоровья 17 баллов и более – на основании результатов опросника показано, что у Вас могут быть проблемы с состояние здоровья. Вам необходима дополнительная консультация врача. Просуммируйте набранные баллы.

21 06:45:0321 По итогам опроса:

22 06:45:0322 Данные Сернурской центральной районной больницыОпрос

25 06:45:0525 Интервью директора Сернурской средней школы 1

26 06:45:0526 Нас зовут Юлия, Татьяна, обучающиеся 9 «б» класса Сернурской средней школы 1 Мы любим урок информатики. Нам нравиться делать презентации.

Источник

Презентация на тему «здоровый образ жизни»
презентация по теме

Презентация посвещана теме «Здоровый образ жизни». В ней вы найдете и определение слов «Здоровье», «Здоровый образ жизни»; какие элементы входят в здоровый образ жизни, его актуальность; здоровый образ жизни в детском саду. Краткое описание и красочные картинки будут интересны не только взрослым, но и детям. Спасибо за внимание!

Скачать:

Вложение Размер
zdorovyy_obraz_zhizni_2.pptx 2.52 МБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Здоровый образ жизни Выполнила работу : инструктор ФИЗО БМК ДОУ №21 Буковская Анастасия Дмитриевна

Содержание: Определения «Здоровье» и «Здоровый образ жизни». ( 3сл .) От чего зависит здоровье людей. ( 4 — 5 сл .) Актуальность здорового образа жизни людей. ( 6 – 7сл .) Элементы здорового образа жизни. ( 8 – 12 сл.) Формирование здорового образа жизни.( 13 сл .) Здоровый образ жизни в детском саду: ( 14 — 15 сл.) Рациональный режим дня, ( 16сл .) Питание, ( 17сл.) Физическая нагрузка, ( 18 — 19 сл.) Закаливание, ( 20 сл.) Гигиена, ( 21 сл.) Благополучная психологическая обстановка ( 22 сл.) Заключение.

Здоровый образ жизни — это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.

По оценкам специалистов, здоровье людей зависит на 50-55 % именно от образа жизни, на 20 % — от окружающей среды, на 18–20 % — от генетической предрасположенности, и лишь на 8–10 % — от здравоохранения. 50%

Занятия физкультурой — одна из основных составляющих здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности.

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характеров, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья. В современном обществе все больше и больше возрастает тенденция вести здоровый образ жизни.

Элементы здорового образа жизни: окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды на здоровье;

отказ от курения, наркотиков и употребления алкоголя;

здоровое питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;

движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения с учётом возрастных и физиологических особенностей;

личная и общественная гигиена: совокупность гигиенических правил, соблюдение и выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья, владение навыками первой помощи.

Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх уровнях: социальном: пропаганда, информационно-просветительская работа; инфраструктурном: конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени, материальных средств), профилактические учреждения, экологический контроль; личностном: система ценностных ориентиров человека, стандартизация бытового уклада. Под пропагандой здорового образа жизни понимают целый ряд мероприятий, направленных на его популяризацию, среди которых важнейшими являются просветительские и выездные программы, реклама в СМИ (радио, телевидение, Интернет).

Здоровый образ жизни в детском саду Здоровый образ жизни является основой для гармоничного развития ребенка, причем, чем в более раннем возрасте человеку начинают прививаться здоровые привычки и порядки, тем более эффективным становится воспитание здорового образа жизни .

Период дошкольного возраста является по-настоящему уникальным: столь интенсивного развития человек больше не переживает никогда – за 7 лет его формирование достигает невероятных высот, что становится возможным благодаря особому детскому потенциалу развития – психического и физического. В дошкольном возрасте формируются основные жизненные понятия, в том числе понятие здоровья и правильного здорового поведения. Полученные в этом возрасте представления порой бывают необычайно стойкими и ложатся в основу дальнейшего развития человека.

Компоненты здорового образа жизни ребенка дошкольного возраста практически идентичны таковым для образа жизни любого другого возраста, однако, естественно, существуют определенные нюансы, характерные именно для возраста 2-7 лет. Рациональный режим дня Режим дня подразумевает особое распределение времени и чередование различных видов деятельности в течение дня. Соблюдение режима дает возможность наладить функционирование всех органов и систем, облегчить процесс обучения, сделать процессы работы и восстановления организма наиболее эффективными. Именно поэтому режим дня становится основой формирования здоровья с самых первых дней жизни.

Питание В связи с важностью такого компонента питания, как регулярность, в выходные и праздничные дни родителям рекомендуют придерживаться того же распорядка приема пищи, что и в дошкольном учреждении. Конечно, вполне допустимо отклонение от режима питания, обоснованное, например, выездом на природу, однако и в этом случае прием пищи лучше максимально приближать к привычному времени.

Физическая нагрузка Как правило, в детском саду здоровый образ жизни реализуется в частности регулярными физическими нагрузками. Ежедневная зарядка, занятия физкультурой и танцами, подвижные игры на свежем воздухе являются обязательными практически в любом дошкольном учреждении. Не должны стать исключением и выходные дни. Старайтесь организовывать выезды на природу, посещать вместе спортзалы и стадионы, а в возрасте 5-6 лет вполне можно начинать заниматься некоторыми видами спорта в секциях.

Кроме активного развития костного скелета и мускулатуры рациональная физическая нагрузка учит дошкольника чувствовать свое тело и управлять им, к тому же движение активирует аппетит, улучшает обмен веществ и пищеварительные процессы, тренирует волю и характер, дает ребенку массу позитивных эмоций.

Закаливание Польза закаливающих процедур заключается в повышении сопротивляемости организма ребенка к различным инфекционным заболеваниям. Кроме того, замечено, что закаливание способствует повышению работоспособности и развитию целого комплекса компенсаторных реакций.

Гигиенические мероприятия и навыки Гигиенические мероприятия должны стать для дошкольника обычными и субъективно необходимыми – этого можно достичь регулярностью и возможно более ранним их введением. Однако, несмотря на все воспитательные мероприятия, стоит учитывать, что ребенок дошкольного возраста в большинстве случаев нуждается в контроле. Напоминайте ребенку о необходимости мыть руки, контролируйте его умывание, поощряйте его самостоятельность в этих вопросах.

Благополучная психологическая обстановка Касательно психологической обстановки в дошкольном возрасте значение имеют два аспекта: отношения в семье и обстановка в дошкольном учреждении. Отношения в семье являются основой психологического состояния ребенка: именно от них зависит, насколько ребенок уверен в своих силах, насколько он весел и любознателен, насколько открыт общению и готов к настоящей дружбе. Если ребенок знает, что дома его ждут любящие родители, которым можно поверить все свои тревоги и неудачи, от которых он получит новый заряд любви и тепла, ему по силам будет перенести многие неприятности и невзгоды.

Каждому ребенку хочется быть сильным, бодрым, энергичным — бегать, не уставая, кататься на велосипеде, плавать, играть вместе со сверстниками во дворе, не мучиться головными болями или бесконечными насморками. Наша задача — научить их думать о своем здоровье, заботиться о нем, радоваться жизни.

Источник

Читайте также:  Беседа с детьми здоровый образ жизни младшая группа