Меню

Сценарий для выступления агитбригад по зож

Сценарий агитбригады «Здоровый образ жизни»

Данный сценарий агитбригады призывает всех учеников вести здоровый образ жизни. Мы против вредных привычек.

Просмотр содержимого документа
«Сценарий агитбригады «Здоровый образ жизни»»

( выход. фонограмма 01 .)

1_ Команда ПОЗИТИВ приветствует Вас!

2-О здоровом образе жизни вам поведаем рассказ.

Все: Здоровый образ жизни – это наше правило!!

4- Мы современники 21 века, голосуем за здоровье человека!

5- За здоровый образ жизни мы бороться не устанем

6- За здоровый образ жизни, мы стеною дружно встанем!

7- Плечом к плечу ( перестроение), рука за друга. ( руки вверх)

Все: НЕТ! ( отмашка рукой)

2- болезням, мукам .

1- Я, ….. за любовь (разворот боком)
2-Я,…. за молодость
3-Я,……за активность
4-Я,……за здоровье
5-Я,…… за успех
6-Я,….. за уверенность
7-Я,…… за спорт.

1- Мы- молодое поколение, .

Все: которое выбирает жизнь.

(Фонограмма 02 Песня на мотив группы «Звери» «Районы, кварталы, жилые массивы. «)

1.:В нашей жизни всё мгновенно.
Всё проходит и пройдёт.
Спортом надо непременно
Заниматься круглый год.

2:Прыгать, бегать, отжиматься,
Груз тяжелый поднимать,
По утрам тренироваться,
Стометровку пробегать.

1. Спортом любимым заниматься

2.Утром рано просыпаться

5. Полотенцем обтираться!!

6. Завтрак кушаем мы сами

7. Нет проблем серьёзных с нами!

Сценка (Входит согнутая девочка.)

1: Ой, Марина, что с тобой случилось?

2: Ты в старушку превратилась!

3: Вся согнулась, пожелтела,

4: Быть такой ты не хотела!

-Ох, подружки, Ой, ой, ой, Не справляюсь я собой!

Заманили дали Интернета, Из-за него не встречаю я рассвета,

Воздух свежий не вдыхаю, А играю и играю.

Тут стрелялки, Там гадалки, Интересно ж, елки-палки!

Так вот сутками сужу, и гулять я не хожу!

3: Ну-ка, всё нам отдавай! (Отбирают планшет..Сопротивляется)

4: Будем мы тебя спасать

5: К физкультуре приобщать

(Фонограмма 03 музыка. Исполняют движения спортивные и танцевальные)

— Привычкам вредным скажем..

Все: НЕТ! ( отмашка рукой)

— А спорту скажем.

Все: Да! ( рука вверх)

— Здоровому образу жизни..

Все: Привет! ( машут ладонью)

Все: Никогда ( руки скрестив перед собой)

— Поверь, всё может человек, ведь он сильнее сигарет!

— — Мы дарим всем советы отличного здоровья!

— Заметьте советы совершенно бесплатно!

1. Раз, два, три, четыре, пять.

Начинаем мы считать,

2. Что нам нужно для здоровья,

Будем мы перечислять.

3. Что нам нужно, чтоб быть смелым,

Ловким, сильным и умелым,

4. Поскорее называй,

Дружно пальцы загибай.

5. Всё спиртное не для нас.

6. Табак – вредная трава.

7. Ты наркотик не бери.

8. Как прекрасно в этом мире, в нашей школе!

1. Надо сильным духом стать,

Это пять! (вместе)

2. Овощи и фрукты нужно есть!

3. Улыбнись себе и всем!

4. Дурных привычек не выносим!

5. Знаем, что и как нам делать.

6. С цифрой десять будем мы

В десять раз сильней!

Будем силы мы беречь

Все: Для Республики своей!

— Друзья, надеемся, что вы на своём пути будете выбирать только здоровый образ жизни. Без глупого риска, без алкоголя и наркотиков.

— Будьте здоровы и жизнерадостны. Не забывайте, что только вы решаете, какое у вас будущее. И никто не вправе решать это за вас. ( перестроение в клин)

— Мы сами творцы своего будущего и каждый должен сотворить себя сам.

— Кто поднимет тебя к небесам

Все: Только сам( рука вверх)

— Кто не свергнет тебя с высоты?

— чем расплатишься ты за проигранный бой?

— Жизнь прекрасна. Мы хотим любить, верить в честность и добро творить. Мы за это, за весь белый свет.

Все: — Жизни -да! Смерти — нет!

— И наступит пусть мир и покой. Если следовать мысли простой. Стать добрее, сильнее, честнее.

Все: Мы выбираем жизнь и это всего главнее.

(Фонограмма 04 поклон)

Звучит песня «Недетское время», выбегают дети на импровизированную площадку, танцуют.

( участники перестраиваются в одну колонну и по очереди говорят):

– Я, ты, он, она – вместе дружная семья,

Вместе мы агитбригада, вас приветствуют «ДРУЗЬЯ» (вместе)

1- Мы команда 104 школы

2- мы дети 21 века

3- и мы выбираем здоровье!

Вместе – ДРУЖНО, СМЕЛО, С ОПТИМИЗМОМ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

4. Приветствуем здесь, в этом зале,

Всех, кто против вредных привычек идти готов.

5. Как важно, чтоб люди здоровыми стали,

Мы тоже хотим, чтоб был каждый здоров!

6. Мы против курения, СПИДа и пьянства,

Преступности, наркомании и хулиганства.

(Участники выстраиваются в одну линию по центру сцены)

1. Мы – детская организация!

Мы – за здоровье нации!

2. За трезвость мысли, за ясность взора,

За жизнь без боли и позора!

3. За радость детства, за юность здоровую,

За жизнь дальнейшую и новую!

4. Мы против всего, что нас убивает,

И каждый из нас это твердо знает!

5. СПИД – это чума 21 века!

Как уберечь от неё человека?

6. Алкоголизм это тоже беда.

Об этом ты должен помнить всегда!

7. Курение тоже вредное дело.

Оно убивает, и душу и тело!

8. Наркотики могут тебя убить.

Лучше давайте без этого жить!

Небольшая инсценировка под музыку «Гимн молодежи» (припев). Во время исполнения песни: крутят обручи, катаются на роликах, играют в мяч, делают колесо.

1. Раз, два, три, четыре, пять.

Начинаем мы считать,

2. Что нам нужно для здоровья,

Будем мы перечислять.

3. Что нам нужно, чтоб быть смелым,

Ловким, сильным и умелым,

4. Поскорее называй,

Дружно пальцы загибай.

5. Всё спиртное не для нас.

Читайте также:  Цель тренинга по зож

6. Табак – вредная трава.

7. Ты наркотик не бери.

8. Как прекрасно в этом мире, в нашей школе!

1. Чтобы сильным духом стать, На болезни наплевать,

Спорт здоровью помогает.

Это пять! (вместе)

2. Овощи и фрукты нужно есть!

3. Улыбнись себе и всем!

4. Дурных привычек не выносим!

5. Знаем, что и как нам делать.

6. С цифрой десять будем мы

В десять раз сильней!

Будем силы мы беречь

Для страны своей!

Ведь быть здоровым – это круто! (вместе)

Долой все вредные привычки!

Живите долго, счастливо всегда! (вместе)

Здоровый я – здоровая семья! (вместе)

Здоровый я – здоровая страна! (вместе)

Мир непрост,
Совсем непрост.
Нельзя в нем скрыться от бурь и от гроз,
Нельзя в нем скрыться от зимних вьюг,
И от разлук, от горьких разлук.

Но кроме бед, непрошенных бед,
Есть в мире звезды и солнечный свет,
Есть дом родной и тепло огня,
И у меня, есть жизнь у меня.

Припев:
Все, что в жизни есть у тебя,
Все, в чем радость каждого дня,
Все, о чем тревоги и мечты,
Это всё, это все – жизнь!

Все, что в жизни есть у тебя,
Все, в чем радость каждого дня,
Все твои надежды и мечты,
Их исполняй и храни только ты!

Источник



Сценарий и презентация выступления агитбригады на тему «Здоровый образ жизни»
материал по зож (2, 3, 4 класс)

Материал содержит стихи и презентацию для агитбригады о здоровом образе жизни: правильном питании, режиме дня, занятиях физкультурой и спортом.

Скачать:

Вложение Размер
stsenariy_vystupleniya.doc 39.5 КБ
prezentatsiya_k_vystupleniyu_agitbrigady_po_zozhfileminimizer.ppt 2.82 МБ

Предварительный просмотр:

Внимание! Граждане приезжающие,

Выступающие, а также все желающие!

Замрите на мгновение,

Сегодня и каждый день

Для всех, кому не лень,

Есть возможность не хворать,

В Стране здоровья побывать!

Вас приветствует агитбригада 3-а класса
Все вместе: «ЗОЖ»
Наш ДЕВИЗ
Все вместе: «Больше спорта, больше смеха, так мы добьемся большого успеха!»

Под музыку из мультфильма «Пластилиновая ворона»

Одну простую сказку, а может и не сказку,
А может непростую, хотим вам рассказать.
Её мы помним с детства, а может и не с детства,
А может и не помним, но будем вспоминать.

Звучит песня «Цветик Семицветик» группы Домисолька, на сцену выходит девочка, в руках у неё цветок.

Девочка: Я по саду как-то шла,
Семицветик там нашла
Удивительной раскраски.
Он волшебный был, из сказки.
Может каждый человек стать счастливым с ним навек
Лишь лепесточек оторвав и желанье загадав.

«Что ж сейчас мне загадать?» — девочка решала
Сколько ты не пожелай всего будет мало!
Сделать выбор трудно, но, пожалуй, нужно.
У кого совет спросить, как с цветочком поступить?
Семицветик, помоги!
Что мне делать подскажи?

(Звучит музыка, на сцене появляется группа учащихся)

Девочка: Ребята, кто вы?

1 ребёнок: Мы – молодое поколение, которое выбирает жизнь. И этот цветок непростой.

2 ребёнок: Он – отражение нашей жизненной позиции.

3 ребёнок: Цвет каждого лепестка этого Семицветика, как и семь цветов радуги имеет своё обозначение.

4 ребёнок: Красный – любовь
5 ребёнок: Оранжевый — молодость
6 ребёнок: Жёлтый – активность
7 ребёнок: Зелёный – здоровье
8 ребёнок: Голубой – успех
9 ребёнок: Синий – спорт
10 ребёнок: Фиолетовый – уверенность
Все вместе: И только вместе эти цвета дают радость жизни!

1 ребёнок: Наша жизнь, как дорога, много встреч на пути.
Не прощая ошибок, жизнь, как птица, летит.
Надо сделать свой выбор, сам дорогу найди.
Даже если ты молод, выбор ждет впереди.

Девочка: А как сделать правильный выбор?

Все: Полюби правила ЗОЖ!

Кто жить умеет по часам и ценит каждый час,

Того не надо по утрам будить по десять раз.

И он не станет говорить, что лень ему вставать,

Зарядку делать, руки мыть и застилать кровать.

Успеет он одеться в срок, умыться и поесть,

И раньше, чем звенит звонок, за парту в школе сесть.

3 ребёнок: Для здоровья и порядка
Начинайте день с зарядки.

Песня на мотив «Улыбка»

От зарядки станем мы сильней,

Здоровее, и стройнее, и красивей,

Поделись зарядкою своей

И тогда тебя счастливей нету в мире.

Если плавать и нырять

Бегать, прыгать и метать-

Жизнь тогда твоя становится в порядке

С голубого ручейка начинается река,

А здоровье начинается с зарядки.

4. Вы не ешьте мясо в тесте,
Будет талия на месте.

Эй, дружок, остановись,
От мучного откажись!
От жирной пищи откажись,
Зелень, овощи и фрукты –
Вот полезные продукты.

5. Надо кушать помидоры,

Фрукты, овощи, лимоны,

Кашу – утром, суп – в обед,

А на ужин – винегрет.

Ну а если свой обед

Ты начнёшь с кулька конфет,

Жвачкой импортной закусишь,

То тогда наверняка

Ваши спутники всегда –

Близорукость, бледный вид

И неважный аппетит!

6. Вы питайтесь пять раз в сутки,
Не будет тяжести в желудке,
Пейте с медом молоко
И заснете вы легко.

7 . Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по часам,
Физкультурой заниматься,
Заниматься нужно нам!

Что такое физкультура? Тренировка и игра.

Что такое физкультура? Физ и куль, и ту, и ра.

Руки вверх, руки вниз – это физ.

Крутим шею, словно руль – это куль.

Ловко прыгай в высоту – это ту.

Бегай полчаса с утра – это ра.

Занимаясь этим делом,

Станешь сильным, ловким, смелым.

Плюс хорошая фигура.

Вот что значит физкультура!

8. Не боимся мы простуды –
Нам ангина нипочем
Мы коньки и лыжи любим,
Дружим с шайбой и мячом!

9. Спорт приходит в нашу школу
Эстафетою веселой.
Подрастает в школе смена
Нашим славным рекордсменам!

Ничего на свете лучше нету

Чем здоровым быть на белом свете

Тем, кто дружит с физкультурой спортом

Быть здоровым очень-очень просто-2р.

10 ребёнок: Я купаюсь, обливаюсь:
Ясно всем, что закаляюсь,
Я отбросил много бед-
Укрепил иммунитет.

Если хочешь быть здоровым,
Прогони подальше лень.
Если начал закаляться,
Закаляйся каждый день.

Вышел сразу на мороз –
Весь до косточек промёрз.
Закаляйся постепенно.
Это для здоровья ценно.

Если закаляться – в радость,
Вам простуда – не подружка.
Вы здоровье берегите.
Это, дети, не игрушка.

4. Правила, эти помните, дети.
Будьте здоровы и не болейте!

5 ребёнок: Я активно отдыхаю
И здоровье укрепляю,
Еще и в шахматы играю:
Интеллект свой развиваю.

10. Давайте всегда соблюдать гигиену,

Тогда обойдут нас любые проблемы!

9.Ты посмотри, ведь жизнь прекрасна

С добра день добрый начинай.

Свои привычки лишь на пользу

Ты для себя употребляй.

8.Здоровье наше – дар природы

Так будь здоровым, человек.

В эпоху техники и моды

Здоровью посвяти свой век.

7.Своё здоровье спортом укрепляй,

Ходи в походы и встречай рассветы,

Секрет успеха в жизни, твердо знай —

Твоё здоровье, ты запомни это.

6. Здоровый образ жизни – это сила!
Ведь без здоровья в жизни никуда.
Давайте вместе будем сильны и красивы
Тогда года нам будут не беда!

Девочка: Я знаю, что мне загадать – я хочу стать такими как вы!

1 ребёнок: Мы выбираем жизнь! Жизнь прекрасна!

2 ребёнок : Мы хотим любить, верить в честность, добро творить!

Источник

Сценарий агитбригады «Мы за здоровый образ жизни»
методическая разработка (8, 9, 10, 11 класс) на тему

Сценарий агитбригады для старшеклассников. Данное мероприятие проводилось в рамках Дня профилактики и Недели здоровья.

Скачать:

Вложение Размер
agitbrigada.doc_1.doc 48.5 КБ

Предварительный просмотр:

«Мы за здоровый образ жизни»

На фоне музыки гр. «Другие правила», «Лети, беги» появляются на сцене участники:

Мы живем в современном мире, который огромен и прекрасен!

Мы юны и не всегда хотим только учиться и слушаться родителей.

Взрослый: «Это опасно!»

Хором :А мы хотим жить весело и не думать о последствиях.

Все, кроме взрослого поворачиваются спиной к зрителям.

В России на 100 тыс. детей в возрасте от 12 до 18 лет – 73 чел наркоманы.

Среди новорожденных –20% детей с различными формами «слабоумия» или физического уродства. Их родители принимали наркотики.

Не менее страшным спутником наркомании является СПИД.

В России каждый пятый наркоман ВИЧ-инфицирован. Это 200 тысяч человек. Среди них молодёжь от 15 до 20 лет составляет 72%.

средняя продолжительность жизни наркомана — 21 год;

50% наркоманов погибают спустя полгода после начала регулярного приема зелья,

13%, как пещерные люди, доживают до 30 лет;

Звучит припев песни: «Лети, беги», все участники поворачиваются лицом к залу

Пожар полыхает по всей планете.

Пожар, в котором горят миллионы жизней, нераскрывшиеся таланты, несбывшиеся мечты, нерожденные дети.

Пожар, который уносит жизни молодых людей, не познавших любви, радости, отцовства и материнства.

Белая смерть нависла над нами.

Белая смерть, страшная смерть.

Все, кроме взрослого поворачиваются спиной к зрителям.

Наркотики – это химические вещества растительного и химического происхождения. Их употребление вызывает наркотическое опьянение, а люди называются наркоманами. К наркотикам привыкают очень быстро, а зависимость вылечить очень трудно. Наркотики изменяют сознание, вызывая галлюцинации, бред, иллюзии. Применение наркотиков вызывает химическую зависимость организма, а это часто смертельное заболевание.

Большинство наркоманов уверены, что смогут остановиться в любой момент, но

Через день будет поздно,

Через час будет поздно

Через миг будет уже не встать-

Потому что в жилах застыл яд.

Что тебе осталось? Тихо умирать!

Разве можно желать такой судьбы?

Все участники поворачиваются лицом к залу.

Вместе: Что ожидал ты услышать в ответ?

Мы говорим наркотикам – нет!

— равный равному, не стой в стороне

Мы обращаемся сверстник к тебе!

— равный равному, из уст в уста,

Чтоб от вредных привычек стало меньше вреда!

Выходят два репера, поют:

Привет девчонки, здорово пацаны,

Мы с вами вместе, мы против наркоты.

Мы — молодежь двадцать первого века,

В наших руках судьба человека.

Против наркомании я, ты, мы —

Лучшие девчонки и пацаны!

Хоть ты лопни, хоть ты тресни,

Здоровый образ жизни у нас на первом месте.

Против наркотиков я!

Против наркотиков ты!

Против наркотиков мы!

Лучшие дети нашей страны!

Жить не курить, жить не колоться.

С привычками вредными надо бороться.

Спаси свое здоровье,

Спаси свою мечту,

Спаси себя от смерти,

Не пробуй наркоту.

Возьми себя в руки и волю в кулак,

Все: наркотик — твой враг!

Но были и еще есть люди, которые без наркотиков прожить не смогли.

Элвис Пресли, закрывшись в своем замке, стрелял по телевизорам, наглотавшись колес, погиб от наркотиков.

Чарли Паркер, знаменитый саксофонист сидел на героине, умер в 34 года. Врач, зафиксировавший его смерть, решил, что ему — 70.

Литтл Ричард, известный рок-н-рольщик, тратил на кокаин по тысяче долларов в день, погиб от наркотиков.

Сид Баррет, основатель “Пинк Флойд”, за очень короткое время отравил свой мозг ЛСД и сошел с ума, погиб от наркотиков.

Они были богаты и знамениты, но лично я им не завидую. И я. И я. И я…

Самый лучший день-

Самое лучшее место-

Все: Там, где ты живешь.

Самый лучший отдых –

Самое большое богатство –

Самое большое счастье –

Жизнь есть высшее благо и счастье, и укорачивать ее — преступление, как бы ни была она трудна.

Все: Мы выбираем жизнь! А Вы?

Уходят под песню «Команда молодости нашей».

Источник

Сценарий выступления агитбригады по пропаганде здорового образа жизни
материал на тему

Музыкально-литературная композиция для учащихся начальных классов по пропаганде здорового образа жизни.

Скачать:

Вложение Размер
stsenariy_agitbrigada_navigator_zdorovya.docx 20.77 КБ

Предварительный просмотр:

Сценарий выступления агитбригады

по пропаганде здорового образа жизни

Чижова Светлана Александровна,

учитель начальных классов ГБОУ СОШ п.г.т. Осинки

Я, ты, он, она! Вместе – целая страна!

Вместе – дружная семья! В слове «мы» сто тысяч «я»!

Большеглазых, озорных, чёрных, рыжих и льняных,

Грустных и весёлых в городах и сёлах!

Молодое поколенье голосует «За»

Спорт, здоровое питанье! Нам болеть нельзя!

Нам осваивать просторы! Нам беречь моря и горы!

В наших руках Земля!

На сцене агитбригада «Непоседы»! Хотим продолжить то, что начинали деды:

Физический труд, здоровое питание – важнейшие условья воспитания!

За здоровый образ жизни выступаем мы!

Здоровые дети на всём белом свете – девиз нашей страны!

Мы, молодое поколение, испытываем огромное волнение:

Приближается беда – чистый воздух и вода

Встречаются всё реже! Нам нужен воздух свежий! (Показ знаков)

Долой дым фабрик и заводов! Даёшь на очистку вод моду!

Долой выхлопные газы! Даёшь прогулки в лес, туристические базы!

Долой чипсы и сладости! Даёшь земные детские радости!

Долой компьютер, смартфоны! Даёшь отдых в зелёных зонах!

Да здравствуют овощи, фрукты, морские дары, натурпродукты!

Да здравствует спорт на планете! Физически пусть развиваются дети!

(Уходят все, кто был на сцене. Выходят Шапокляк, Компьютер, Смартфон, Табачный дым, Лень)

Шапокляк: Что ж! ОтчитАться нам пора!

А-ну, привычки вредные, опасные и скверные!

Порадуйте-ка Шапокляк: мне расскажите, что да как.

И много ль навредили вы детишкам,

А то становятся здоровенькими слишком!

Компьютер: Мною часто пользуются дети! Я – источник знаний на всём свете!

Я – паук, плетущий сети! В паутине моей дети

Застревают, зависают, с головою утопают!

Смартфон: Я – смартфон, и без меня прожить не могут даже дня

Ни взрослые, ни дети. Я круче всех на свете!

Излученьем поражаю! Зрение уничтожаю!

Я – здоровья разрушитель! Самый лучший я вредитель!

Табачный дым: Ну, уж нет! Я — номер первый! Согласитесь вы, наверно?

Кр Е пок мой табачный дым! Дым сигар непобедим!

Словно рыбку на крючок зазывает табачок!

П А ра капель никотина убивает и скотину.

Шапокляк (обращается к Лени): Ну, а ты чего зеваешь? Что себя не прославляешь?

Лень: Не соперники вы, братцы! До меня вам не добраться!

В этом списке нет мне равных! Со времён известно давних:

Родилась я раньше всех! С тем и связан мой успех!

Любовь к вам на МНЕ ведь держится! Всем охота полежать, понежиться!

Шапокляк: Так-так-так! Решим сейчас, кто же лучший среди вас!

Табачный дым: Да дым, конечно!

Лень: Думаю, что Лень успешней!

Айболит: Что за шум, а драки нет?

Шапокляк: Айболит? Физкультпривет!

Собрались решить проблему века – выбираем друга человека!

Приглашаем в наш фанклуб!

Айболит: Нет! Фанклуб мне ваш не люб!

Не друзья вы человеку! Вы – огромная проблема века!

Смартфон: В этом веке без меня нельзя!

Айболит: Да-да, конечно! Соглашусь здесь я!

Призываю взрослых и детей:

Будьте осторожны в выборе друзей!

Компьютер и смартфоны используйте в меру!

Табак и алкоголь гоните прочь вы смело!

И будете здоровы! И будете вы крЕпки!

Поверьте Айболиту и взрослые, и детки!

Лучший друг любого человека –

Спорт и физкультура в нашем веке!

Вредные привычки! Ну-ка, расступись!

На зарядку, дети, дружно становись!

(Выходят все. Продолжают все члены агитбригады)

Мы призываем всех – и взрослых, и детей! Давайте о здоровье позаботимся скорей!

Во-первых, требуется ЧИСТОТА – здоровый образ жизни возможен лишь ТОГДА!

Запомни: грязь снаружи – ТО, грязь в твоей душе! Вдаль от душевной лужи гоните малышей!

И стар, и мал! Все срочно … на стадион! Там точно

Сжигаются калории! Уничтожайте в море их!

Купайтесь! Закаляйтесь! Водою обливайтесь!

Беречь старайтесь зрение! Беречь старайтесь слух!

Бесспорно утверждение: «В здоровом теле – здоровый дух!»

Пусть сердце будет крепким, а также добрым, нежным!

Пусть слово будет метким, но не злословь! Будь вежлив!

Помни каждый, что здоровье – ценность! Мера в еде и спорт – всю жизнь храни им верность!

Долой привычки вредные – опасные, проблемные!

Да здравствует труд физический – не только умственный, логический!

Здоровья всем и процветания! До следующего свидания!

Посмотри, как ярко солнце светит
Облака по небу проплывают
Чувствуешь, как нежно дует ветер
В волосах твоих он играет
А ты идешь красивою походкой
Твое кредо – позитивно мыслить
Ты для всех прекрасная находка
Ты ведешь здоровый образ жизни

Припев:
Я хочу тебе рассказать
Это очень просто независимым стать
Что бы долго, красиво и здорово жить
Ты должен первым делом себя изменить
Одолев, все вредные привычки
Ты найдешь ко всем сердцам отмычку
Знаешь это, это так несложно
Стоит только захотеть и все возможно

Ты всегда — пример для подражанья
И об этом все в округе знают
По плечу любые испытанья
И ничто тебя не напрягает
Если даже неприятности коснуться
Только о хорошем твои мысли
На тебя все готовы оглянуться
Ты ведешь здоровый образ жизни

Источник