Меню

Сезонная аллергия как появляется



Сезонная аллергия как появляется

  • Главная
  • ДОКУМЕНТЫ
  • Информационные материалы
  • Сезонная аллергия: как облегчить состояние
  • Весна – прекрасное время года, когда пробуждается природа. Но многим людям не удается насладиться этой порой. Им мешает поллиноз – заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу деревьев и трав.

    Время, когда в воздухе появляется пыльца растения-аллергена, становится настоящим испытанием для людей, страдающих от сезонной аллергии. Ее основные проявления: насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век.

    Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы:

    1. Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию на пыльцу растений. Врач – аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.
    2. Наиболее радикальный (и эффективный) способ избежать обострения сезонной аллергии – временная смена климатической зоны. Проще говоря, если вы можете куда-то уехать в разгар цветения «ваших» аллергенов – сделайте это.
    3. Если же уехать не получится, организуйте свой быт и распорядок дня таким образом, чтобы свести к минимуму возможность контакта с пыльцой:

    – ограничьте время пребывания на открытом воздухе;

    – избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);

    – держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);

    – установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;

    – ежедневно проводите влажную уборку;

    – вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором (0,9% р-р NaCl);

    – избегайте употребления в пищу свежих косточковых фруктов, орехов, зелени и специй, кваса, меда (многие растительные продукты имеют в своем составе родственные молекулы, которые становятся причиной перекрестных реакций). Нельзя применять фитотерапию (лечение травами) и косметические средства, содержащие натуральные растительные компоненты.

    4. Отслеживайте концентрацию пыльцы-аллергена в окружающем в воздухе при помощи специализированных ресурсов в интернете и мобильных приложений. Каждый год цветение растений может начинаться и заканчиваться в разное время в зависимости от погодных условий.

    5. Вне сезона цветения растений ведите активный образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, получайте как можно больше позитивных эмоций и впечатлений.

    Источник

    Сезонная аллергия (поллиноз)

    Сезонная аллергия (поллиноз) — форма аллергического риноконъюктивита, которая развивается из-за попадания аллергенов на слизистые оболочки глаз и носа. Заболевание проявляется регулярно в один и тот же период времени, как правило, в период цветения весной и летом.

    • Первичная консультация — 3 200
    • Повторная консультация — 2 000

    Записаться на прием

    Почему возникает поллиноз?

    Аллергия может возникнуть в любом возрасте, однако наиболее часто страдают дети и подростки. Появление признаков поллиноза — это мгновенный вид реакции. Пыльцевые зерна попадают на слизистую оболочку носа, а затем проникают в эпителиальную ткань, из-за чего возникает воспаление. Аллергены способствуют образованию антигенов в крови.

    Поллиноз поражает органы дыхательной системы организма. Даже если внешний раздражитель отсутствует поблизости, органы дыхания продолжают реагировать. Организм производит активную выработку гистамина и серотонина, в то время как антигены образуют реакцию с антителами в мастоцитах и лаброцитах.

    В общее сопротивление организма аллергии вступают также эозинофилы, которые содействуют выработке катионного протеина. Белок повреждает ткани мерцательного эпителия дыхательных органов, после чего происходит освобождение медиаторов воспаления, и процесс становится патологическим.

    Отек слизистых оболочек наступает при расширении сосудов из-за влияния на них гистамина. Происходит спазм гладких мышц и образуется много слизистых выделений, вследствие чего затрудняется дыхание.

    Пыльцевые зерна имеют ряд характерных признаков:

    • микроскопические размеры;
    • большое число микрочастиц;
    • быстрое проникновение в органы дыхания.

    Большинство аллергических реакций провоцирует цветение:

    Возникновение поллиноза часто бывает обусловлено наследственностью. Половина детей, чьи родители аллергики, страдают сезонной аллергией.

    Среди других причин могут выступить следующие факторы:

    • высокий уровень скопления аллергенов в воздухе первые несколько месяцев жизни ребенка;
    • вирусное инфицирование;
    • географическое местоположение;
    • ослабление иммунитета;
    • химическое загрязнение окружающей среды.

    Вне зависимости от причин возникновения поллиноза, важно научиться отличать симптомы простудного заболевания от аллергии.

    Наши врачи

    Как проявляется сезонная аллергия?

    Поллиноз вначале напоминает вирусное или простудное заболевание и сопровождается насморком, слезотечением, кашлем и чиханием. Спустя некоторое время начинают развиваться симптомы, которые можно разделить на два этапа.

    Появляется зуд в носовой области, горле, ушах и трахее. Появляется отек век, а конъюнктива краснеет и воспаляется. Появляются слизистые выделения из носа в процессе частого изматывающего чихания. Глаза болят от света, вследствие чего возникает светобоязнь. Человек чувствует «песок» в глазах, постоянное слезотечение.

    Усиливается дальнейшее воспаление. В глазах скапливается гной. Возможно повышение температуры, особенно это распространено среди взрослых людей, а также появление крапивницы. Пациентам с бронхиальной астмой становится трудно дышать.

    Крайняя степень интоксикации организма характеризуется отеком Квинке, контактным и атопическим дерматитами, циститом, а также воспалением наружных половых органов.

    Острая форма поллиноза способна вызвать осложнения, а именно, ухудшение аппетита, раздражительность, депрессию и головные боли. Кроме того, проглатывание пыльцы губительно отражается на органах ЖКТ, вызывая тошноту, рвоту и острые боли в животе.

    Симптомы аллергии присутствуют от двух недель до пяти месяцев. Иногда симптомы проходят самостоятельно, но обычно требуют лечения, и его отсутствие усиливает симптомы. Осложнение сезонной аллергии представляет собой бронхиальную астму.

    Основной провокатор поллиноза пыльца цветущих растений, однако заболевание могут также спровоцировать резкая смена температуры и повышенный холод.

    Читайте также:  Перчатки от которых нет аллергии

    Диагностика и лечение

    Симптомы сезонной аллергии схожи с признаками вирусных заболеваний, что весьма осложняет своевременное диагностирование. Прежде чем заниматься самолечением, необходимо сдать ряд анализов для подтверждения диагноза:

    • общий анализ крови для определения специфического иммуноглобулина;
    • кожные пробы в виде специальных засечек, в область которых наносят химическое вещество с аллергенами.

    Определение конкретного раздражителя позволяет определить адекватные методы лечения и профилактики заболевания.

    Существует четыре направления лечения поллиноза:

    1. Медикаментозная терапия

    Использование антигистаминных и сосудосуживающих препаратов, а также глюкокортикостеридов с целью устранения симптомов аллергии.

    Антигистамины являются ключевым средством лечения, так как эффективно снимают отеки, признаки ринита и конъюнктивита. Из-за влияния на ЦНС, препараты вызывают сонливость, вялость, аритмию и головокружение. Усиление данных признаков наблюдается у детей.

    Заложенность носа снимают сосудосуживающие средства, однако они могут повлечь за собой побочные эффекты в виде головных болей, учащения сердцебиения, раздражительности, кожной сыпи, и вызвать привыкание.

    При ярко выраженных симптомах сезонной аллергии рекомендуется использование глюкокорктикостероидов, которые останавливают действие медиаторов воспаления и выработку катионного протеина, а также улучшают проницаемость сосудов.

    2. Специфическая иммунотерапия

    Пациенту вводят небольшую дозу аллергена с помощью подкожной инъекции или местных препаратов для носа и подъязычной области, в ходе чего происходит постепенное привыкание организма. Иммунитет подстраивается под раздражитель и перестает на него реагировать. Лечение может продлиться несколько лет.

    Выраженный результат иммунотерапии сопровождается побочными эффектами в виде покраснения отеков слизистой носа и зуда.

    3. Элиминационная терапия

    Методика подразумевает купирование действия аллергенов на организм. Важно исключить контакт с растениями, которые вызывают аллергию, и если это невозможно отправляться в цветущий период туда, где оно в данный момент отсутствует.

    Кроме того при сезонном риноконъюктивите необходимо:

    • держать закрытыми окна в квартире;
    • пользоваться воздухоочистителями и кондиционерами;
    • меньше времени пребывать на улице в сухую жаркую погоду;
    • избегать воздействия других аллергенов.

    4. Диета

    При любом методе лечения поллиноза пациент должен соблюдать диету. Особое питание во время заболевания предотвращает риск осложнений, кроме того, неподходящие продукты способны усилить симптомы.

    При аллергическом воздействии дикорастущих растений необходимо исключить прием в пищу:

    • дыни;
    • подсолнечного масла и семян;
    • майонеза;
    • арбуза;
    • растительного масла;
    • баклажана;
    • кабачка;
    • горчицы;
    • зелени;
    • пряностей.

    Аккуратно: цитрусы, морковь, банан, мед, чеснок.

    Если аллергены пыльца березовая, ольховая, яблони и лещины, то под запретом:

    • морковь;
    • укроп;
    • орехи;
    • петрушка;
    • сельдерей;
    • плоды с косточками;
    • маслины.
    • Непереносимость злаков предполагает отсутствие в питании:
    • хмельных напитков;
    • кофе;
    • выпечки;
    • копченостей;
    • крупяных и зерновых продуктов;
    • ягод клубники;
    • ананаса;
    • цитрусов.

    Источник

    Сезонная аллергия

    Конец весны и начало лета – пора расцвета природы, солнечного света и тепла, буйства красок и возрождения надежд. Хочется скорее забросить книжки и тетрадки в стол и вприпрыжку бежать на улицу, а в выходные выбраться за город. И как же обидно, когда, вместо того чтобы наслаждаться природой, мы вынуждены бороться с сезонной аллергией

    Нераскрытая загадка

    Весна время радости, увы, не для всех! С началом поры цветения многие из нас вновь вспоминают про слезящиеся глаза, заложенный нос, чихание, приступы удушья, слабость, крапивницу… Все это – признаки сезонной аллергии. Как помочь себе в этот период? Как не допустить развития аллергии, а если она уже есть, то снизить ее негативное влияние? И прежде всего – что вызывает данную реакцию?
    Сезонную аллергию раньше называли сенной лихорадкой. Однако это обозначение не совсем верно. Более подходящее определение поллиноз, поскольку обострения приурочены ко времени, когда цветет и «пылит» растение, пыльца которого и вызывает реакцию.
    Об аллергии мы уже писали (см. № 15/2009). На сегодняшний день механизмы ее возникновения и протекания довольно хорошо изучены. А вот загадка, почему же все-таки организм некоторых людей так чувствителен к, казалось бы, обычным веществам, так и не раскрыта. Одни специалисты говорят, что это – следствие стерильного образа жизни, другие находят причину в обилии искусственных веществ, из-за которого усиливается аллергенная нагрузка на человека. Психологи считают аллергию чисто психологической проблемой. Сторонники нетрадиционной медицины и оккультных наук уверены, что корень зла в нравственности и взглядах людей. По их мнению, аллергические проявления следствие непримиримости, раздражительности, нетерпимости к обществу, а астматические приступы удушья возникают от излишней опеки и контроля родителей, которые «душат» человека.

    Спонсор публикации статьи — научно-познавательный сайт, содержащий большое количество разных фактов про воду и ее использование в жизни человека: www.pro8odu.ru, например, про влияние воды на здоровье (фильтрация и очистка воды, как выбрать лучший фильтр для воды и многое другое). Рекомендуем к прочтению! Пусть Вы и Ваши дети пьют только самую чистую воду! Подробнее смотрите на сайте, который располагается по адресу: http://pro8odu.ru.

    Коварное явление

    Однако, какими бы ни были причины, ученые констатируют тот факт, что за последние десятилетия наблюдается увеличение заболеваемости аллергией в 34 раза. Как шутят педиатры, если у вашего ребенка никогда не было диатеза – значит, вы пока еще не обзавелись ребенком! Ядовитый румянец на щеках, шершавые руки-ноги и чешуйчатые брови периодически встречаются абсолютно у всех детей. У ребят, в семье которых есть аллергик, гораздо больше шансов заполучить поллиноз.
    Главное коварство этой болезни в том, что аллергия на один компонент встречается крайне редко. Как правило, у человека, у которого возникла реакция на какой-то из аллергенов, возможно развитие подобного проявления и на другие, схожие аллергены.
    Существует понятие перекрестной аллергии, в основе которой лежит следующее: если в момент острой реакции на один аллерген в большом количестве будет присутствовать другой, относящийся к той же группе, то организм может его тоже включить в «список врагов». И человек уже будет реагировать на то растение или продукт питания, на который раньше аллергии не наблюдалось. Этот список может пополняться, если во время обострений заболевания организм сталкивается с большой концентрацией агента, относящегося к определенной группе аллергенов, вызывающих так называемую перекрестную аллергию.

    Читайте также:  Какие можно сдавать анализы при аллергии

    И цветы, и грибы

    Причинами сезонной аллергии, помимо появляющейся в воздухе пыльцы, также бывают споры грибов. Попадая через органы дыхания в организм, они вызывают у людей, чувствительных именно к этому агенту, острую реакцию.
    Наиболее часто аллергия возникает из-за пыльцы растений, не обладающих красивыми, заметными цветами, как правило, ветроопыляемых. От характеристик пыльцы зависит способность организма реагировать на нее. Так, например, пыльца березы, тимофеевки и полыни имеет очень высокую способность вызывать аллергию (аллергенность), а пыльца сосны нет. В средней полосе России растения пылят с конца марта до октября. В зависимости от погоды сроки начала пыления могут сдвигаться на 510 дней. Наиболее высокой аллергенной активностью обладает пыльца амброзии, полыни, злаковых (луговых) трав и березы, но в разных регионах «свирепствуют» разные аллергены (в Японии это пыльца кедра, на Украине каштана и дуба).
    Когда говорят о грибах, подразумевают не столько известные всем шляпочные грибы, сколько огромное разнообразие микроорганизмов гниль, плесень и т.п. Особенно много их бывает осенью, во время гниения упавших листьев и погибших деревьев. Цветение растений и спорообразование грибов зависят и от климатических условий. В длительности сезонной аллергии существует закономерность: чем ближе к северу, тем короче период ее проявления.

    Поллиноз (от pollen – «пыльца») – это аллергическое заболевание, вызванное неадекватной реакцией иммунной системы на пыльцу различных растений – пыльцевые аллергены. Термин сенная лихорадка был введен в 1819 году; предполагалось, что причиной сезонного заболевания глаз является сено. Связь между симптомами аллергии и пыльцой удалось установить в 1873 году.

    Симптомы поллиноза

    Поллиноз встречается во всех возрастных группах, но обычно его первые проявления начинают беспокоить в детстве или юношеском периоде. Тяжесть обострения болезни зависит от концентрации пыльцы в воздухе (больше пыльцы сильнее выражена реакция), степени индивидуальной чувствительности организма к данным аллергенам.
    Например, одно из проявлений поллиноза – сезонный аллергический ринит. Исследования, проведенные в разных регионах страны, показали, что частота таких ринитов колеблется от 12 до 24%. Для них характерно постоянное выделение водянистой слизи из носа, аналогичное выделениям во время простуды, заложенность и зуд в носу. Течение болезни определяется как легкое, когда его симптомы не влияют на сон и дневную активность, а также на работу и учебу.
    При средней тяжести аллергического сезонного ринита нарушаются сон и повседневная активность ребенка или взрослого, ухудшается качество жизни. Тяжелая форма заболевания подразумевает наличие мучительных симптомов, которые не дают возможности нормально спать, трудиться, заниматься спортом, отдыхать.

    Периоды обострения

    К аллергенам относятся деревья, злаки и сорные травы. В зависимости от сезонов обострения выделяют весенний, раннелетний и летне-осенний периоды. Чаще всего аллергия развивается на пыльцу двух-трех видов растений, а обострение длится около месяца. Однако нередки случаи, когда проявляется реакция на большое количество видов цветущих растений и продолжается почти все теплое время года.
    Обычно первый период обострения наблюдается с марта по май, когда цветут (пылят) древесные растения. В марте–апреле зацветают ольха, лещина и береза. В конце апреля наступает очередь ивы, тополя, вяза, ясеня, клена. В мае – дуба, сирени, яблони, хвойных деревьев. В средней полосе России «опасные дозы» пыльцы дают береза, ольха, лещина, дуб, тополь, ясень, клен. Наиболее значимый аллерген этой группы – береза. Позже всех остальных деревьев, в июне, пылит липа.
    Пыльца злаков, аллерген номер один во всей Европе, открывает второй период – раннелетний. В зависимости от региона данные травы цветут с мая до конца августа. Во второй половине мая начинают пылить лисохвост и мятлик. В июне к ним присоединяются тимофеевка, овсяница и ежа. В средней полосе основными причинами аллергии являются тимофеевка, мятлик, ежа, овсяница, пырей, плевел, ковыль, полевица, лисохвост и костер.
    Третий период – в августе–сентябре. Это – время цветения сложноцветных и маревых. Особо «отличились» в качестве аллергенов полынь и лебеда. С ними, а также с коноплей связано обострение поллиноза в центральных и южных регионах России, Западной Сибири, Средней Азии. Аллергия на пыльцу амброзии представляет настоящую угрозу для жителей Ставрополя, Краснодара и Южного Поволжья. Среди родственников этих растений есть виды, вызывающие аллергию и в более ранние сроки: например, одуванчик, близкий родственник полыни и амброзии (уже в мае). Подорожник, щавель и крапива – представители разных семейств – начинают пылить в июне–июле.

    Если у вас периодически возникает:

    першение в горле;

    насморк без простудных явлений;

    высыпания на коже;

    приступы удушья, кашель;

    увеличение эозинофилов и (или) лимфоцитов в общем анализе крови без причины, –

    Читайте также:  Бифиформ бэби может ли быть аллергия

    то вам стоит сделать пробы на аллергены – определить, на что именно у вас реакция, если аллерген неочевиден. Обязательно сдайте кал на яйца глистов, т.к. токсины глистов любого вида являются очень сильными аллергенами.

    Кстати, в скором времени улицы наших городов покроет пушистая накидка тополиного пуха, и многие аллергики ждут этого времени с содроганием. Но, оказывается, такой пух является аллергеном не сам по себе – он лишь разносит аллергены, которые в данный период имеют больше шансов попасть в наш организм.

    Как определить: есть ли у вас сезонная аллергия?

    Во-первых, если у вас проявляются такие симптомы, как насморк, непрерывное чихание, слезящиеся глаза, першение в горле, и продолжаются они более шести дней (что характерно для обычной простуды), можно предположить, что это аллергическая реакция. Причем независимо от того, наблюдаются они все вместе или только какой-то один из них.
    Во-вторых, необходимо понять, возникают ли данные симптомы в определенное время или носят круглогодичный характер. Усиливаются ли они при выходе на улицу или проявляются только дома. Если симптомы проявляются весной, летом или осенью, а зимой отсутствуют, то скорее всего у вас сезонная аллергия. Если же эти признаки наблюдаются круглый год, то, очевидно, вы реагируете на другие аллергены – пыль, шерсть животных, пух и перья птиц, определенные лекарства, продукты питания и т.п.

    Кроме специфических симптомов аллергии, в разгар болезни могут отмечаться и общие: раздражительность, утомляемость, отсутствие аппетита, похудание, депрессия, возможны приступы мигрени. При попадании пыльцы в желудочно-кишечный тракт, например с продуктами пчеловодства, возможны тошнота, рвота, резкие боли в животе в сочетании с крапивницей.
    Значительное влияние на аллергиков в период цветения оказывают метеофакторы. При дожде пыльца прибивается – и ее концентрация в воздухе значительно снижается. Ветреная же, засушливая погода способствует длительному поддержанию высокой концентрации пыльцы. В помещениях концентрация пыльцы меньше, нежели на улице, поэтому аллергики чувствуют себя здесь гораздо лучше. Но если человек пользуется, скажем, личным автомобилем и ездит с открытыми окнами или, например, открывает окна в помещении, то концентрация пыльцы на улице и в здании может быть идентичной, и он будет чувствовать себя плохо независимо от того, где находится.

    Как легче пережить поллиноз

    Первое правило, которое необходимо запомнить, – это, как только аллерген будет установлен, следует немедленно свести к минимуму контакт с ним – чем больше вы станете контактировать, тем сильнее будет проявляться реакция, для ее развития будет требоваться все меньшая доза аллергена и для купирования все большие усилия.
    Многие специалисты рекомендуют людям, страдающим поллинозом, смену климата. Если человек уезжает в тот регион, где цветение растения, на которое наблюдается аллергия, уже закончено, он спокойно переживет этот период. Можно попробовать уменьшить воздействие аллергенов, устанавливая очистители воздуха, ежедневно вычищая ковры, поддерживая в квартире определенную влажность, но часто это оказывается неэффективным или требует чрезмерных физических и материальных затрат. Держите двери и окна закрытыми, установите на окно воздухозаборник с антиаллергенным фильтром. Избавьтесь от ковров. Можно носить защитную маску, особенно при работе на дачных участках.
    Приведу пример из своей практики. Во время экспедиции в заповедник на Алтае у моего коллеги начался приступ удушающего кашля, когда мы поднялись в горы. Оказалось, что у него аллергия на одно из растений, которое в низине к этому времени уже отцвело, а в горах, где лето наступило намного позднее, растения только приступили к цветению. Нужных лекарственных препаратов с собой было мало, и вернуться было невозможно, слишком высоко мы уже зашли. Тогда мы изготовили «маску» из обычной хлопчатобумажной косынки. Для лучшего эффекта мы намочили ее в ручье. Незадачливый «турист» проходил в «маске» весь поход. Сначала ему было неудобно и душно, однако через некоторое время дискомфорт прошел и практически исчезли симптомы аллергии.
    В свою очередь, не лишены смысла и рекомендации психологов. Стресс, волнения, паника и излишняя мнительность могут не только спровоцировать аллергическую реакцию, но и усугубить течение заболевания.
    Очень важным моментом является профилактика. Специалисты рекомендуют принимать профилактические препараты за несколько недель до основного цветения растений.

    Правила для людей страдающих сезонной аллергией

    – Закрывайте плотно окна в помещении, где проводите долгое время.

    – Выясните, когда в вашей местности цветут растения, которые вызывают у вас аллергию (включая те из них, которые могут вызвать перекрестную реакцию), и в этот период воздерживайтесь от походов в лес, поездок за город.

    – При возможности выезжайте в другие климатические зоны, пользуясь календарем цветения растений разных регионов.

    – Выходя на улицу, нужно надевать солнцезащитные очки, а при возвращении – промывать слизистые носа и глаз; полезно также принимать душ.

    – При наличии перекрестной пищевой аллергии строго соблюдайте гипоаллергенную диету.

    – Исключайте использование фитопрепаратов, пищевых добавок, косметических средств, содержащих пыльцу и растительные экстракты.

    Но самое главное – помните, что запущенная аллергия резко снижает качество жизни, вплоть до полной изоляции человека от внешней среды на весенне-летний период. Поэтому ни в коем случае нельзя запускать болезнь! Также не стоит заниматься самолечением обязательно проконсультируйтесь с врачом-аллергологом. Только специалист сможет правильно подобрать терапию и более подробно расскажет про образ жизни, которого следует придерживаться вам или вашему ребенку.

    Источник