Меню

Эффективное средство при усталости ног

Кремы для снятия усталости, тяжести и боли в ногах

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Ноги болят и отекают у многих людей. Если речь не идёт о каких-то заболеваниях или нарушениях в организме, то решить проблему вполне способны аптечные или косметические кремы от усталости ног. Они бывают согревающие и охлаждающие. Оба виды уменьшают отрицательные симптомы и дискомфорт в ногах.

[1]

Показания к применению кремов от усталости ног

Усталость и сопутствующие неприятные чувства в нижних конечностях провоцирует молочная кислота, которая накапливается в мышечных волокнах в результате их активной деятельности. Ситуация усугубляется, если при нагрузках повреждаются волокна и микрососуды. В таких случаях возникают показания к применению кремов от усталости ног.

Кремы от усталости ног рекомендуются людям, которые:

  • занимаются «стоячей» работой;
  • совершают длительные пешие переходы;
  • переносят тяжести;
  • носят неудобную, низкокачественную, на высоком каблуке обувь;
  • подвергаются растяжениям и другим травмам;
  • вынашивают ребёнка;
  • страдают от варикоза, плоскостопия, невралгических нарушений нижних конечностей.

Косметические продукты отличаются рецептурой и консистенцией (мази значительно жирнее), но действуют аналогично: усиливают циркуляцию крови в сосудах и расслабляют спазмированную мускулатуру.

Разогревающие препараты содержат вытяжки острого перца, горчицы, пчелиный или змеиный яды, метилсалицилат – в качестве противовоспалительного ингредиента. Стимулируют прилив крови, согревают, предупреждают воспаления. Их успешно применяют для профилактики спортивных травм. Для лечения такие препараты применяют не сразу, а спустя некоторое время после травмы.

Охлаждающие наружные препараты содержат масла эвкалипта, мяты, камфарное, спирт, анальгетики, антикоагулянты, экстракты растений и пр. Они полезны в первые часы после травмы или возникновения чувства усталости. Вызывают приятный холодок, но фактически не снижают местную температуру. Снимают воспалительные и отёчные явления, стимулируют местное кровообращение и питание, расслабляют уставшую мускулатуру.

При отсутствии проблем со связками, сосудами, суставами медики не рекомендуют пользоваться лечебной косметикой. Но если обычные кремы всё-таки не помогают, то необходимо искать причину болей и дискомфорта, чтобы квалифицированно устранить её.

Форма выпуска

Названия кремов от усталости ног:

  • «Каштан и прополис» от Грин мама;
  • С индийским каштаном и маслом кунжута SOS от Ив Роше;
  • Virta с ментолом;
  • От усталости 5 дней;
  • Чистая линия «Подорожник»;
  • Чистая линия «Снятие усталости»;
  • Bielita Foot Care для снятия усталости;
  • ФитоБиоТехнологии «Пиявка и софора»;
  • Cliven гель;
  • Разогревающий и расслабляющий от Veda Vedica;
  • «Ментоловый» от Dushka;
  • «Мятный граните» от Dushka;
  • «Ментоловый сандей» от Dushka;
  • «Сладкий базилик» от Sranrom;
  • «Пчелиный яд и хондроитин» от «Домашний Доктор»;
  • Троксевазин мазь-гель от раннего варикоза.

Аптечные средства от усталости ног: капсикам, апизартрон, випросал В, никофлекс, эфамон, финалгон, бангин, «Софья» с экстрактом пиявки, гепариновая мазь.

[2], [3], [4]

Крем для ног от варикоза и усталости

Испытанным лекарством от варикоза на ранних стадиях является троксевазин. Это недорогая, но эффективная мазь-гель продаётся в аптеках, используется также при лечении геморроя. Отличается свежим запахом, моментально впитывается.

  • Фирмой ФитоБиоТехнологии активно используются медицинские пиявки. В частности, их способность выделять гирудин и гиалуронидазу, которые повышают текучесть крови, нормализуют циркуляцию крови и лимфы во всём организме.

Крем для ног от варикоза и усталости называется «Экстракт пиявки» и использует именно эти свойства. Полезен при варикозе, тромбофлебите, отёчности. «Экстракт пиявки» активизирует метаболизм, предупреждает образование сосудистого рисунка, устраняет боль и дискомфорт в ногах, вызванные физическими перегрузками.

Бальзам «Сабельник» – эконом-вариант этого бренда. Эффективно противостоит варикозным изменениям, снимает усталость и отёчность, избавляет от боли и застойных явлений в нижних конечностях. Действие крема от усталости ног основано на свойствах сабельника и других целебных растений (мелиссы, полыни, каланхоэ, конского каштана).

Бальзам «Растирка для ног» разработан украинским производителем «Домашний Доктор» в качестве дополнительного препарата при варикозе и тромбофлебите. Содержит вытяжки пиявки, конского каштана, ментол, эфирное масло лимона, витамин РР. Действует как противовоспалительное, тромболитическое, венотонизирующее средство. «Растирка» моментально снимает дискомфортные ощущения, а при постоянном использовании препаратом боли, отёчность исчезают, вены прячутся.

[5], [6]

Крем от усталости и боли в ногах

Разогревающий и расслабляющий крем от Veda Vedica (Индия) состоит исключительно из натуральных компонентов. Содержит розмариновое, кунжутное, касторовое, кокосовое, миндальное масла, витамин Е. Это полноценный крем от усталости и болей в ногах: ревматических, суставных, мышечных, от ушибов. Быстро согревает замёрзшие ноги, расслабляет мускулатуру, благодаря чему используется для растирания перед сеансом массажа.

«Пчелиный яд и хондроитин» – название бальзама для апимассажа. Это особый способ массажа, сочетающий несколько процедур с применением различных пчелиных продуктов. Крем-бальзам с пчелиным ядом оказывает общеоздоровляющее воздействие на суставы: уменьшает воспалительные явления, болевые ощущения, восстанавливает подвижность.

Эффективность апимассажа повышается посредством доставки биологически активных компонентов прямо к проблемным местам. Это обеспечивает стойкий противовоспалительный и болеутоляющий результат.

Хондроитин выступает в качестве смазки для суставов, участвует в создании хрящевых тканей. В результате нормализуется продуцирование суставной смазки, активизируется регенерация хрящей. Рекомендуется регулярное использование в течение 1 – 4 недель.

Такие качества делают этот продукт, созданный специалистами украинского бренда «Домашний Доктор», одним из самых востребованных бюджетных кремов от усталости ног.

Крем от усталости и тяжести в ногах

Недорогой крем от усталости и тяжести в ногах – Foot Care белорусского производства. Помогает восстановить кожу, вернуть силы и лёгкость походки, устраняет запах, дарит комфортную прохладу в течение полчаса. Крем от усталости ног этой марки содержит: масло чайного дерева – с бактерицидными свойствами, эвкалипта – в качестве заживляющего средства, мятное масло – для охлаждения.

Bielita предлагает ещё одно средство для ног: охлаждающий бальзам для «горящих» ступней – для людей с такой проблемой, а также для жаркого лета. Растительные компоненты снимают усталость, тонизируют, успокаивают, освежают, смягчают, подсушивают кожу. Это идеальное средство для ежедневного ухода за ступнями летом.

Читайте также:  Использования моющих средств для ткани

Крем от усталости ног «Мятный граните» Dushka выпускают в Украине. Предназначен для ухода, расслабления, устранения неприятных ощущений в уставших ногах. Обладает охлаждающим эффектом, восстанавливает водный баланс, смягчает и дезодорирует. По существу, это два в одном: желе с увлажняющим эффектом и крем воздушной консистенции, что создаёт оптимальные возможности для ухода за утомлёнными ножками. Используя крем на ночь, необходимо надевать натуральные носки.

Аналогичные цели ставит перед собой «Ментоловый сандей» этого же бренда. Кроме того, крем освежает, смягчает огрубевший эпидермис, делает кожу стоп нежной и шелковистой. Достигается результат благодаря содержанию натуральных масел, увлажнителей, витамина Е, эфирных масел. Наносится не только на стопы, но и на голени.

[7], [8]

Крем для ног от усталости и отёков

Если ноги отекают вследствие заболевания, то необходимо устранять причину, то есть, лечить патологию. Но отёки в некоторых случаях образуются и в здоровых людей: при физических нагрузках, длительных переходах, а также при беременности. Эту проблему возможно решить самостоятельно, с помощью косметических средств.

  • Задача кремов для ног от усталости и отёков – активизировать отток крови от нижних конечностей и снять напряжение. Лечебно-профилактический бальзам от украинской компании БиоФитоТехнологии содержит целебную вытяжку медицинских пиявок, широко применяемых в косметологии и фармации.

Избавляет от варикоза, спазмов, покраснения, отёков и других видов дискомфорта ступней. Успокаивает, тонизирует, восстановляет кожу, уплотняет стенки сосудов, улучшает внешний вид ступней. Крем применяют разово, если отёки возникают редко и только вследствие сильной усталости ног, и ежедневно – при частой отёчности.

На уникальной способности пиявок – влиять на текучесть крови – основана и формула другого крема от усталости ног этой торговой марки, под названием «Экстракт пиявки». Он подойдёт не только усталым ножкам, но и людям с варикозным расширением вен, тромбофлебитом, отёчностью конечностей.

Гель Гирудо-вен от Доктор Биокон (Украина) тоже содержит экстракт медицинской пиявки. Создан для активизации кровообращения, устранения отёков, усталости. После нанесения препарата исчезает болезненность, недомогание, отёчность, ноги стают отдохнувшими и лёгкими. С лечебной целью гель наносят до четырёх раз в день, на голени и нижнюю треть бедра. Его обязательно нужно использовать перед сном, поскольку в ночной период активность ингредиентов активизируется.

Хорошими кремами для ног от усталости и отёков являются «мама Комфорт». «Софья», а также мази «Гепариновая» и «Лиотон». Их необходимо энергично втирать в стопы, поскольку такие движения, в сочетании с активными компонентами кремов, лучше расслабляют, обеспечивают лимфодренаж и в разы увеличивают эффективность массажа.

Крем гель от усталости ног

Украинская компания «Альянс красоты» нашла инновационное решение хронической проблемы усталости ножек женщин, чувствующих себя настоящими женщинами только на каблуках. Охлаждающий крем-гель от усталости ног эксперты Pharma Bio Laboratory так и назвали: «Высокий каблук». Образно говоря, это скорая помощь для снятия усталости и расслабления после длительного пребывания в обуви на каблуках.

Крем признан универсальным, в его рецептуре – только натуральные вещества: отвары и эфирные масла.

  • Лист подорожника с бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
  • Вытяжки крапивы и ивы – для охлаждения и снятия усталости.
  • Листья тополя чёрного, плюща и чабреца с заживляющим раны эффектом.
  • Мелиса, мята, лаванда – для охлаждения и ароматизации, усиления действия препарата.

Гель-крем от усталости ног обладает густой текстурой, впитывается легко и без следов. Стопы моментально обретают лёгкость, боль уменьшается, а кожа становится гладкой.

Наносить его следует по-особому: сначала равномерно, массажными движениями, распределяя по болезненным зонам, затем более толстый слой оставить до полного впитывания.

Крем от усталости ног с охлаждающим эффектом

В кремах от усталости ног с охлаждающим эффектом содержится, как правило, ментол. Охлаждение снимает боль в уставших суставах, возвращая ногам лёгкость и чувство комфорта. Один из таких кремов – Virta с натуральными экстрактами растений, который снимает напряжение после трудового дня или активных тренировок.

Крем от усталости ног с охлаждающим эффектом «Каштан и Прополис» производства Грин мама обладает более сильным эффектом, сохраняющимся длительное время. Чувство охлаждения ещё более усиливается, если предварительно сделать для ног прохладную ванночку. «Каштан и Прополис» используют также при ушибах – для уменьшения болевых ощущений и профилактики отёка.

Охлаждающе-успокаивающий крем от усталости ног и ступней польского бренда Miraculum – инновационное средство с комплексом активных веществ, дающих быстрое успокоение и расслабление. Мгновенно впитывается и нежно охлаждает кожу. Гель укрепляет сосуды, поэтому полезен при варикозе и расширении капилляров.

  • Снимает усталость вне зависимости от её причины: неудобной обуви, длительной прогулки или физических перегрузок. Увлажняет и разглаживает кожу, предупреждает сухость и трещины.

Быстро и эффективно снимает усталость так называемый ледяной гель производства Akileine Монако. Средство классифицируется как лечебное, профессиональное. Ему под силу снять даже самую сильную усталость после спортивных или другого рода физических нагрузок.

Крем обдаёт ноги живительной прохладой и тонизирующей свежестью, пропитывая каждую клеточку кожного покрова. Действие подтверждают «мурашки» на теле, а общий эффект напоминает купание в родниковой воде, бодрящей и снимающей напряжение. Такие процедуры рекомендуется проводить один-два раза в день.

[9]

Фармакодинамика

Фармакодинамика кремов от усталости ног сводится к уменьшению или полному прекращению дискомфортных явлений: усталости, тяжести, воспалительного процесса, отёчности, болевых ощущений, свёртываемости крови (при наличии варикоза). Мази и кремы этой группы улучшают циркуляцию крови, тканевый метаболизм.

[10], [11], [12], [13], [14]

Фармакокинетика

Фармакокинетика кремов от усталости ног подробно не описана. Известно, что в кровь попадает немного активных веществ, что не оказывает системного действия. Выводятся они в основном через почки.

[15], [16]

Использование кремов от усталости ног во время беременности

Отёки ног у беременных считаются, в принципе, нормальным явлением, причиняющим только дискомфорт. Об опасности можно вести речь лишь тогда, когда отёчность распространяется на руки, низ туловища или всё тело. Такая ситуация требует диагностики и квалифицированной терапии.

Читайте также:  Средство для ухода за акриловой ванной выбрать

При выборе крема от усталости ног для беременных главнейший критерий – безопасность для женщины и вынашиваемого ею плода. Несколько практических советов, возможно, помогут беременным справиться с этим заданием.

  • Приобретайте продукт с максимумом натуральных и без синтетических ингредиентов.
  • Лучше всего – специальной линии для будущих матерей.
  • Проверенной и качественной марки.
  • В специализированных магазинах или аптеках.
  • По совету лечащего врача или другого специалиста.

Остановимся подробнее на следующих кремах.

Безопасным кремом от усталости ног для беременных считают SOS от Ив Роше. Содержит натуральные ингредиенты – индийский каштан, кунжутное био-масло, которые активизируют местное кровообращение. Крем от усталости ног этой марки охлаждает, устраняет усталость, увлажняет, смягчает, питает кожу стоп.

Крем от усталости ног «Ментоловый» украинского производства Dushka содержит натуральные компоненты для снятия усталости, профилактики сухости и трещин пяток, что весьма актуально при беременности. Крем наносят на сухие стопы до впитывания, остатки втирают лёгкими движениями. Помассировав стопы и голени, будущая мать быстро почувствует расслабление и облегчение, а при постоянном применении «Ментолового» крема существенно улучшит состояние кожи.

Другие кремы, рекомендуемые будущим мамам, – Mama Care, Mama Comfort, Sanosan, Guam DUO.

Вынашивание ребёнка очень часто сопровождается усталостью, болями, отёчностью ног, особенно во второй половине срока. Причиной этого является рост плода, увеличение веса, возрастание нагрузки на ноги матери, возрастающее давление на таз, затрудняющее кровоток. Использование кремов от усталости ног во время беременности помогает устранить этот досаждающий дискомфорт.

Косметическое изобилие можно разделить на несколько групп: кремы от усталости ног, от варикозного расширения, от отёков, универсальные. Деление условное, поскольку эти симптомы обычно «не ходят» поодиночке. В эффективном креме от усталости ног для беременных должны присутствовать растительные экстракты, в частности, конского каштана и орешника, масла (жожоба, ши, оливковое, миндальное), ментол, витамины и минералы. А также другие безопасные ингредиенты, оказывающие положительное влияние на нижние конечности женщины.

  • Бальзам Mama Care используют для быстрого снятия усталости и отёков, профилактики варикоза. Благодаря дополнительным ингредиентам кожа на ступнях приобретает мягкость и гладкость.
  • Бальзам Mama Comfort укрепляет вены, капилляры, восстановляет кровообращение, убирает отёки и боль, охлаждает кожу.
  • Охлаждающий крем-гель Sanosan уменьшает отёчность и усталость, охлаждает, содействует дыханию кожных клеток.
  • Гель Guam DUO рекомендуют для повседневного применения. Охлаждает, убирает боль и раздражение, избыток жидкости. Для усиления эффекта крем наносят, массируя, снизу вверх.
  • Тонизирующий «9 месяцев» устраняет застойные явления и отёчность, предупреждая варикозные изменения сосудов. Обогащает полезными веществами, увлажняет и успокаивает кожу, охлаждает и возвращает ей тонус.

Источник



Кремы для ног: самые популярные и эффективные

Уход за ногами — вовсе не прихоть, а необходимость. Без него кожа ступней быстро грубеет, покрывается трещинами и натоптышами. Вернуть ей мягкость и нежность можно только специальными уходовыми средствами, обычные кремы для тела здесь не подходят.

Как нужно выбирать крем

Торговые сети предлагают сотни марок косметической продукции по уходу за ногами. Все они имеют свои положительные качества и слабые стороны. Избежать покупки ненужного средства помогут несколько правил:

знать основные проблемы своей кожи: чрезмерная сухость, излишняя потливость, неприятный запах, трещины, сухие мозоли;

четко представлять ожидаемый результат от применения средства: смягчение, увлажнение, питание, защита от потертостей, устранение несовершенств, дезинфекция, комплексное действие и т. д.;

изучать подробный состав продукта: вид основы, наличие витаминных добавок, эфирных и жирных масел, кислот, скрабирующих элементов.

На выбор крема влияют также и другие критерии: частота применения, вид и объем упаковки, стоимость, известность бренда, отзывы о продукции. Но их можно считать второстепенными. Главные задачи качественного крема для ног: устранять имеющиеся проблемы, делать кожу более гладкой и эстетичной, обеспечивать физический комфорт. Вот список наиболее востребованных и действенных.

Aravia Professional Super moisture

Продукт отечественной косметической компании, принцип которой — использование органических природных компонентов. Крем предназначен для устранения натоптышей, содержит мочевину, салициловую кислоту, глицерин, аллантоин, кокосовое масло, экстракты авокадо и подсолнечника.

Средство представляет собой вязкую густую субстанцию с запахом ментола. Выпускается в пластиковых флаконах с дозатором. Компоненты крема обеспечивают комплексный результат:

мочевина разрыхляет и отшелушивает ороговевшие слои эпидермиса;

аллантоин, глицерин и масла увлажняют, дезодорируют и разглаживают покровы;

ментол приятно охлаждает ступни.

Из-за большой плотности и наличия жиров средство довольно медленно впитывается. Наносить его рекомендуется по вечерам, предварительно распарив ноги. После применения рекомендуется надевать хлопчатобумажные носки. Одной упаковки крема хватает на несколько месяцев.

Крем Лекарь «С мочевиной»

Доступное средство для устранения трещин, сухих мозолей, грубости и шелушения кожи. Содержит экстоакты дубовой коры, чистотела, масло чайного дерева, витамин Е.

Оказывает выраженное дезинфицирующее и восстанавливающее действие, уменьшает потливость, глубоко увлажняет и смягчает эпидермис. Крем имеет легкую консистенцию, фасуется в пластиковые тубы по 50 мл. Он быстро впитывается, подходит для ежедневного ухода за ногами. Недостаток средства — малый объем. Одной тубы хватает на 2 недели, поэтому рациональнее покупать сразу несколько упаковок.

Gehwol Med Deodorant Foot Cream

Продукт немецкой косметической компании для комплексного ухода. Соддержит оксид цинка и растительные экстракты. Оказывает выраженное противогрибковое, антибактериальное и регенерирующее действие, увлажняет эпидермис, предупреждает появление неприятного запаха, подходит для чувствительной и тонкой кожи стоп, а также — при склонности к аллергическим проявлениям.

Крем производится в тубах емкостью 75 мл. Благодаря тяжелой плотной консистенции впитывается продолжительное время, рекомендуется для вечернего ухода. Недостаток средства — достаточно высокая стоимость.

EVO laboratoires с мочевиной

Еще один отечественный продукт комплексного действия. Крем эффективно размягчает роговой слой и облегчает его удаление. При регулярном применении избавляет от запущенных натоптышей. Благодаря наличию кокосового, оливкового масел, дубового экстракта и шалфея питает, препятствует обезвоживанию и предотвращает инфицирование микротрещин.

Крем можно использовать ежедневно, он гипоаллергенен, быстро распределяется и впитывается к кожные покровы, не оставляет жирного налета и не пачкает одежду.

Читайте также:  Вид марка модель транспортного средства что это такое

Scholl Active repair K+

Многокомпонентная разработка немецкого бренда для интенсивного увлажнения проблемной кожи стоп. Содержит 22 активных компонента, в том числе несколько соединений кератина. Крем имеет консистенцию средней плотности, быстро впитывается, смягчает верхние слои эпидермиса, способствует регенерации поврежденных тканей, возвращает коже природную гладкость. Эффект заметен уже после первого применения средства и постепенно накапливается.

Vegetable Beauty

Итальянская марка, созданная на основе экологически чистых ингредиентов. В основе косметического увлажняющего средства — экстракты кунжута, масла жожоба, ши, авокадо. Крем имеет слегка взбитую муссовую текстуру, не содержит минеральных составляющих и парабенов, искусственных ароматизаторов.

Большие тубы объемом в 200 мл позволяют пользоваться уходом в течение нескольких месяцев. Средство быстро распределяется по коже, создавая эффект обволакивания. Может применяться для профилактики трещин и массажа ног.

Крем-концентрат DNK для ног

Главное отличие продукта латвийского производства — отсутствие в составе воды. Благодаря маслянисто-восковой структуре этот крем быстро заполняет микротрещины и повреждения, размягчает эпидермис, способствует сохранению влаги в дерме. Средство содержит льняное, касторовое масла, экстракты ромашки, апельсина, лаванды, витамины и воск пчел. Подходит для раздраженной, огрубевшей и проблемной кожи, оказывает смягчающее, противовоспалительное действие, мгновенно придает покровам шелковистую гладкость.

Концентрат достаточно медленно впитывается, поэтому применять его оптимально во время длительного отдыха или перед сном. Для усиления эффекта после нанесения рекомендуется надевать носки.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Источник

Как снять тяжесть в ногах в домашних условиях?

Одной из основных причин, вызывающих ощущение тяжести в нижних конечностях, можно считать гиподинамию. Низкая двигательная активность провоцирует возникновение застойных явлений в кровеносных сосудах. Поэтому человек испытывает чувство тяжелых ног.

Чувство тяжести может стать результатом возрастных или гормональных нарушений, беременности, приема отдельных медпрепаратов, климатических изменений. Регулярное ощущение тяжести в ногах могут вызывать венозные заболевания нижних конечностей, артериальная недостаточность в нижних конечностях, патологии опорно – двигательной системы и другие причины.

В домашних условиях справиться с неприятными ощущениями помогут методы, предлагаемые народной медициной. Но борьба с симптомами заболевания не устраняет саму болезнь. Лечение назначает только врач.

К популярным народным средствам относят ромашковый и рябиновый настои, настой мелиссы и шиповника, которые помогут нормализовать обмен веществ.

Тяжесть ног снимает массаж кубиками льда. Более эффективен лед на травяном отваре. Для его приготовления подойдут цветы ромашки и шалфей, крапива и лаванда, мята и липовый цвет.

Хороший результат дает массаж с применением эфирных масел: лавандового, мятного, пихтового.

При недостаточном поступлении в организм кальция с пищей следует подумать об употреблении специальных биодобавок.

Хорошо снимают ощущение тяжелых ног ванночки с использованием морской соли (одна ложка на литр воды) и теплые ванночки из настоев трав. Обычно используют мяту, зверобой, хвою. Хороший результат дает применение масок. Популярностью пользуется маска с голубой глиной. Глина, смешанная с водой, наносится на ступни ног.

Нужно принимать витамин С, экстракты каштана и липы, настойку березовых листьев — они улучшат состояние вен. Ногам нужно обеспечить полноценный отдых, во время сна ногам нужно обеспечить приподнятое состояние для уменьшения прилива крови. После душа полезно обливать икры холодной водой.

Даже если методы народной медицины эффективно избавляют от ощущения тяжелых ног, визит к врачу отменять не следует. Статья про консультацию флеболога тут

Источник

Средства для снятия усталости ног

Усталось в ногах, боли и отеки могут возникать в следствие венозной недостаточности, варикозного расширения вен, тромбофлебита и тромбоангиита, атеросклероза артерий нижних конечностей, изменения стенок сосудов при сахарном диабете. Нередко быстрая усталость развивается при плоскостопии. Для профилактики таких проблем и улучшения состояния ног в первую очередь рекомендуются физические упражнения, ношение удобной обуви и массаж ног. Отлично снимают усталось с ног контрастные ванны с холодной и горячей водой, в которые нужно погружать ноги по-очередно. В комплексной терапии рекомендуется использовать специальные кремы, спреи и бальзамы, которые способствуют нормализации кровообращения и микроциркуляции в нижних конечностях, повышают венозный тонус. Кремы и мази, содержащие камфору, ментол или эвкалипт, можно использовать для проведения массажа, они разогревают мышцы ног и способствуют активному кровообращению, что снижает ощущение усталости после насыщенного дня. Средства на основе трав полезны для проведения ванн, позволяющих убрать натоптыши и загрубевшую кожу. На сайте amaron.ru Вы можете выбрать средство от усталости ног, которое подойдет именно Вам, и оставить отзыв о результатах его применения.

Флебодиа крем-гель для ног 50 мл

Флебодиа крем-гель для ног 50 мл. Инструкция по применению. Действие и свойства: Крем-гель Флебодиа уменьшает дискомфорт в ногах, способствует снятию ощущения тяжести и усталости. Помогает усталым ногам почувствовать легкость и комфорт. Кр.

Капилар гель для ног с флавосомами, 30 г

Капилар гель с флавосомами для ног, 30 г. Инструкция по применению. Фармакологическое действие: Флавосомы геля для ног «Капилар» – это родственные коже многослойные липосомы, созданные по запатентованной технологии. Своим стро.

Веледа гель для ног тонизирующий венадорон 200 мл

Веледа гель для ног тонизирующий Венадорон Venadoron 200 мл (90554). Инструкция по применению. Описание: Легкость и комфорт для ваших ног. Тонизирующий охлаждающий гель Venadoron Weleda от усталости ног. Растительные вытяжки и ком.

Софья (с экстрактом пиявки) крем-гель для ног с охлаждающим эффектом 125 мл

Софья с экстрактом пиявки крем для ног с охлаждающим эффектом венотонизирующий — натуральное эффективное средство для профилактики венозной недостаточности и варикозной болезни ног. Оказывает венотонизирующее и противоотечное действие, уменьшает вено.

Источник