Меню

Аллерген который накапливается в организме



АЛЛЕРГИЯ: ЧТО ЭТО ЗА БОЛЕЗНЬ, ОТКУДА ОНА БЕРЕТСЯ И КАК СНИЗИТЬ ВЛИЯНИЕ АЛЛЕРГЕНОВ?

По данным статистики, более 40 миллионов наших соотечественников страдают от аллергий того или иного рода, что делает их шестой по значимости причиной хронических заболеваний в России.

К ним относятся аллергические реакции разной степени тяжести на факторы окружающей среды, такие как пылевые клещи в помещениях, на мебели или аллергия на домашних животных. Эти проявления аллергии сохраняются у человека практически круглый год. Отдельно также выделяются сезонные аллергии, такие как реакции на пыльцу.

У многих людей развивается сенная лихорадка (поллиноз) или аллергический ринит, который вызывается всевозможными аллергенами внутри помещения или снаружи, от перхоти домашних животных до пыльцы от травы, сорняков и деревьев, а также других раздражителей, таких как духи или сильно пахнущие средства бытовой химии. Весомый вклад в структуру заболевания вносит пищевая аллергия: ею страдают около 8%, или 5,6 миллиона детей в нашей стране, и более 10%, или более 14 миллионов, взрослых.

Заболеваемость аллергией, в том числе пищевой аллергией, к сожалению, год от года увеличивается. Хотя трудно точно определить, сколько из этих случаев выявляется из-за повышения осведомленности об аллергии и улучшения диагностики, но эксперты отмечают, что произошел настоящий рост аллергических болезней.

Причины и гипотезы

Не совсем ясно, что может объяснить это рост, хотя существует множество теорий, например, так называемая гигиеническая гипотеза. Она гласит, что наша современная одержимость чистотой сделала детей менее подверженными воздействию различных микробов, которые обучают их иммунную систему борьбе с реальными угрозами. Есть также теории иммунных поломок, паразитарная теория аллергии, но ни одна из них на 100% не может объяснить происхождение заболевания.

Что касается механизма аллергии в общих чертах: наша иммунная система ведет поиск врагов из внешнего мира — чужеродных соединений, которые могут оказаться опасными для человека. Но ошибочно иммунитет может распознавать как агрессоров и вполне безобидные вещества, например, пыльцу растений.

Все аллергии имеют общую черту: это чрезмерная, бурная реакция иммунной системы на такие привычные вещи, как трава, пыльца или различные пищевые продукты, которые, как правило, безвредны и не угрожают организму как возбудители инфекционных болезней. И в этом основная проблема – запускается эволюционно сложившийся механизм агрессии против неприятелей. Хотя аллергены не опасны, но наше тело начинает воспринимать их из-за повторяющихся контактов как агрессоров. Таким образом, тело включает работу иммунной системы, которая была разработана, чтобы защитить нас от паразитов.

Как проявляется аллергия?

Когда организм пытается избавиться от угрозы, у человека появляются симптомы, которые могут варьироваться от легких до тяжелых и опасных. Они могут включать в себя:

Зуд и слезоточивость глаз

Насморк, сильную заложенность носа

Высыпания или красные бляшки, наросты на коже, которые могут чесаться и зудеть

Одышку или затрудненное дыхание

Чувство слабости или выраженного недомогания

Отек гортани (отек Квинке)

В самом страшном сценарии человек может переносить анафилаксию или анафилактический шок, серьезную и чрезвычайно опасную для жизни аллергическую реакцию, например, на такие продукты, как орехи, яйца или моллюски, укус насекомого, лекарства или латекс. В наиболее серьезных случаях анафилаксия вызывает отек и спазм дыхательных путей, что препятствует дыханию, или к опасному падению кровяного давления, которое может привести к летальному исходу.

Механизм аллергической реакции

Для противодействия антигенам – возбудителям болезней и другим посторонним веществам, которые провоцируют иммунный ответ, организм вырабатывает антитела, или специфические белки крови. Особое антитело – иммуноглобулин Е или IgE, вызывает аллергические реакции. В соответствии с этим некоторые люди с большей вероятностью, чем другие, имеют так называемую IgE-опосредованную реакцию на один или несколько аллергенов, будь то споры плесени, лекарство, перхоть домашних животных или пыльца.

Профилактика аллергии: можно ли предотвратить болезнь?

Факторы, которые увеличивают риск развития аллергии, включают в себя возраст. Чаще болеют дети, хотя у многих взрослых также развивается аллергия (точнее, расширяется спектр аллергенов, либо меняется тип течения, например, кожные проявления аллергии сменяются дыхательными). На шансы развития аллергии сильнее всего влияет генетика или семейная история аллергии (если в семье уже есть аллергики).

Читайте также:  Какие анализы показывают аллергию у взрослого

Хотя вы не можете изменить свои гены и наследственность, есть некоторые вещи, которые могут сделать сами родители, чтобы снизить риск развития аллергии у ребенка.

Как можно более длительное грудное вскармливание способствует укреплению общего состояния здоровья и иммунитета, и когда в рацион грудничка вводятся продукты, рекомендуется, чтобы дети получали широкий выбор.

Отказ от аллергенной пищи когда-то поощрялся как стратегия борьбы, но у здоровых детей без аллергических реакций он сегодня не рекомендуется. Последние научные данные показывают: введение некоторых потенциально аллергенных продуктов, таких как арахис, на ранней стадии может обладать защитным действием. В частности, было проведено исследование, в котором младенцам с высоким потенциальным риском развития аллергии на арахис (исходя из семейного анамнеза) давали продукты с арахисовым маслом в возрасте от четырех до 11 месяцев, при этом у них отмечалась гораздо меньшая вероятность развития аллергии на арахис впоследствии. Если же ребенку давали попробовать продукт, содержащий арахис, в более позднем возрасте (в год, в три года или в пять лет), он чаще всего «выдавал» аллергическую реакцию на него.

Стратегия защиты от контакта с аллергеном

Существует и прямо противоположная стратегия, а именно, ограничение воздействия аллергена на организм ребенка до завершения формирования его иммунной системы. Такая стратегия успешно зарекомендовала себя в плане ограничения определенных воздействий, например, при аллергии к пылевым клещам. Если у вашего ребенка высокий риск развития аллергии, вы можете предпринять шаги для борьбы с пылевыми клещами. Используйте аллерген-непроницаемые чехлы на подушки и матрасы и стирайте постельное белье в горячей воде еженедельно. Внутренняя влажность помещения должна быть ниже 50%. Если возможно, ковры и мягкая мебель должны быть удалены из спальни вашего ребенка.

Отдельно стоит сказать и о пассивном курении, которому подвергаются дети курящих родителей. Неопровержимо доказано, что пассивное курение может увеличить риск развития астмы и, возможно, расширение спектра проявлений аллергии у детей, включая пищевые аллергические реакции. Курение в помещении, в котором живет ребенок, — это преступление против его здоровья. Причем речь не только о детской комнате, но и о других зонах квартиры, включая кухню и ванную комнату.

О влажной уборке

И не забывайте о регулярной влажной уборке: пылесос не является альтернативой влажной уборке. Разве что дорогие модели «моющих» воздух пылесосов на водной основе могут заменить мытье пола. Протирайте пыль влажной тряпкой с твердых поверхностей ежедневно – тем более наступает теплое время года, мы энергичнее проветриваем помещения, а с учетом режима самоизоляции, для многих квартира становится местом, где мы проводим до 23 часов в сутки, выходя из дома в случае крайней необходимости. И нужно сделать так, чтобы она как можно лучше соответствовала гигиеническим требованиям и служила домом для людей, а не для бактерий и вирусов, перемещающихся на частичках пыли.

Автор: Алена ПАРЕЦКАЯ, врач, диетолог, консультант по широкому кругу вопросов здоровья.

Источник

Мифы и правда об аллергии

Аллергия — неадекватная реакция иммунной системы на безопасное вещество. Раздражитель — цветочная пыльца или домашняя пыль — на самом деле не опасен. Но иммунитет почему-то выдает на него воспалительную реакцию: покраснение, зуд, отек, ринит, кашель и так далее. На сегодня врачи могут точно установить причину аллергии и предложить несколько вариантов решения проблемы.

Миф 1. Аллергикам надо укреплять иммунитет.

Неправда, иммунная система у аллергиков не ослаблена. Реагирует она не на то, что является инфекцией.

Что делать? Здоровый образ жизни еще никому не повредил. Но важнее выяснить конкретный аллерген.

Миф 2. Аллергия появляется в детстве.

Аллергия может проявиться в разном возрасте. Так, пищевая аллергия чаще возникает с возрастом, ей страдают около 4% взрослых. Да, у аллергиков есть наследственная предрасположенность, но она может проявиться отнюдь не с рождения или не проявиться вообще.

Что делать? Своевременно выявлять. Далее можно проводить аллерген- специфическую иммунотерапию (АСИТ), применять антигистаминные препараты, уезжать на время цветения виновника аллергии.

Читайте также:  Самофалова татьяна викторовна аллерголог

Миф 3. Тополиный пух вызывает аллергию.

На самом деле пух не так часто вызывает аллергию, но он собирает и переносит пыльцу других растений, которая и вызывает реакцию. Сезонная аллергия на пыльцу растений (поллиноз) — самый распространенный вид.

Что делать? Выяснять, к какой из групп относится ваша проблема.

  • Аллергены домашней пыли — в основном микроскопические клещи, живущие в матрасах, подушках, мягкой мебели и коврах. Методы борьбы — ограничить до минимум все ворсистые предметы интерьера, частая влажная уборка, фильтры.
  • Аллергены растений — прежде всего пыльца. В основном это лиственные деревья, цветущие в апреле-мае, злаковые травы (июнь) и сорные травы (до осени).
  • Грибковые аллергены — плесень и споры микроскопических грибов, которые живут в почве, на растениях, внутри помещений. В воздухе их даже больше чем пыльцы и пыли.
  • Аллергены животных — перхоть, слюна и другие выделения, шерсть, перья.
  • Аллергия на лекарственные препараты — не очень частый вид. Как правило, решается путем замены препарата.
  • Пищевые аллергены — важно отличить истинную аллергию от псевдоаллергической реакции и непереносимости.

Миф 4. Анализы на аллергены болезненны и неточны. Раньше действительно делали только кожные пробы на аллергию, царапая кожу. На сегодня доступна технология выявления антител к аллергену по анализу крови, например, на платформе ImmunoCAP. У пациента просто берут кровь как на обычный анализ, и все дальнейшие манипуляции проводят «в пробирке». Не надо брать отдельный анализ для каждого аллергена.

Что делать? Вы можете сдать комплекс лабораторных тестов Фадиатоп для детей старше 4 лет и взрослых или Фадиатоп детский для детей до 4 лет. Соприкосновение крови и аллергенов высокой чистоты проводится на специальном субстрате, который увеличивает площадь их соприкосновения. Поэтому тест выявит даже минимальный аллергический ответ. Наиболее часто эти исследования применяются для ингаляционных аллергенов — тех, которые человек вдыхает незаметно для себя. Так можно определить, есть ли у вас или вашего ребенка реакция на:

  • животных (кошка, собака, лошадь, морская свинка, крыса, мышь);
  • бытовые аллергены (домашняя пыль, микроскопические клещи, плесень, грибки);
  • пыльцу деревьев, злаковых или сорных трав (в панели более 2 десятков наиболее распространенные в России растений-аллергенов);

Повреждать кожу при этом не будут, надо просто выбрать панели аллергенов (исходя из своих подозрений или после консультации с врачом) и сдать кровь 1 раз. Отменять при этом лекарства от аллергии, если вы их принимаете, не нужно. Поэтому можно сдать анализ в самый разгар аллергии, когда ее легче всего выявить, и при этом не страдать без облегчающих жизнь препаратов. Вы получите точный результат, который поможет выстроить свою дальнейшую жизнь максимально комфортно и безопасно.

Источник

Аллергия: жизнь продолжается

Аллергены окружают нас повсюду: летающая в воздухе пыльца, шерсть домашних животных на ковре, киви в салате. Но почему одни люди спокойно переносят контакт с подобными веществами, а у других начинается реакция в виде зуда или насморка? Есть ли действенные методы облегчения жизни аллергиков?

Что такое аллергия? Это специфическая реакция иммунной системы на самые обычные вещи. Организм человека устроен таким образом, что его внутренние защитные системы сами способны бороться с внешними раздражителями. Однако организм людей, склонных к аллергии, воспринимает безвредные для других вещества (например, цветочную пыльцу или плесень) как особо опасные. Чтобы справиться с аллергеном, клетки человека начинают выделять специфическое вещество — гистамин, и этот процесс сопровождается спазмами мышц и расширением капилляров, что приводит к отекам.

Согласно данным Всемирной организации здоровья, аллергическим реакциям подвержено более 40% населения всей планеты. Неудивительно, что с каждым годом данный показатель растет, ведь воздух не становится чище, а в состав продуктов питания и одежды добавляется все больше химических компонентов и красителей. Даже не выходя за пределы дома, можно найти как минимум 5-7 компонентов, способных спровоцировать аллергию: ими могут стать как пыль под диваном, так и подаренный на день рождения котенок или приготовленный на праздник ягодный пирог.

Читайте также:  Виброцил капли в нос при аллергии

Симптомы аллергии различны и по большей части зависят от того, у какого органа произошел контакт с аллергеном. Если аллерген попал в организм через дыхательные пути, то возникают кашель, одышка или ощущение нехватки воздуха; через пазухи носа — чихание и насморк; через пищеварительную систему — тошнота или рвота. Соприкосновение аллергена с кожей может привести к ее покраснению или шелушению, а также к сильному зуду.

Аллергия может появиться не сразу: одни страдают симптомами с раннего детства, у других аллергические реакции дают о себе знать уже в зрелом возрасте. Особую предрасположенность к развитию аллергических явлений играет наследственность. Если у одного из родителей наблюдается аллергия, то вероятность ее появления у ребенка составляет 33%, а при наличии аллергии у обоих родителей, опасность возрастает до 70%.

Полезные советы

При правильном образе жизни и изменении своих привычек человек, страдающий от аллергии, вполне способен минимизировать риск ее возникновения. Вот несколько действенных способов.

1) Все пуховые и перьевые подушки, ватные и шерстяные одеяла замените на гипоаллергенные аналоги с растительным наполнителем (например, бамбук, эвкалипт, гречиха), или синтетическим (полиэстер, лиoцeлл, тинcулeйт, экoфaйбep). Также можно выбрать одеяло с наполнением из шелка или с морскими водорослями и ионами серебра. Постельное белье должно обладать хорошей воздухопроницаемостью и высокими антистатическими характеристиками, чтобы на нем не оседала и не накапливалась пыль. В составе постельного белья не должно быть клея или латекса.

2) Если вы завели щенка или котенка и у вас в первый же день появилась аллергическая реакция, не спешите отказываться от четвероногого друга (в данном случае речь идет о проявлении легких симптомов, без признаков удушья или отека легких). Постарайтесь минимизировать контакт с животным, но не исключать его полностью. Через 4-5 дней симптомы могут начать уменьшаться, а через пару недель и вовсе исчезнуть.

После контакта с питомцем тщательно мойте руки. Не забывайте, что при аллергии не рекомендуется пускать его в спальню. Используйте эффективный фильтр для очистки воздуха от шерсти.

3) При появлении аллергических реакций назначаются препараты, которые блокируют выработку гистамина в организме, вследствие чего уменьшаются симптомы: чихание, насморк, зуд и другие. Однако накопившийся аллерген необходимо вывести из организма. С этой целью лучше использовать сорбенты – такие как Зостерин-Ультра® (биодобавка растительного происхождения). Основной компонент этого сорбента — пектин многолетней морской травы, благодаря которому Зостерин® впитывает аллергены и другие вредные вещества и выводит их из организма естественным путем, не забирая при этом полезные микроэлементы и витамины. При аллергии можно принимать Зостерин-Ультра® 60%, т.е. содержащий в себе 60% низкомолекулярных фракций, способных всасываться в кровь.

4) Для помещения, где живут люди с аллергией, лучше всего использовать следующие отделочные материалы: водно-дисперсионные краски и бумажные обои со слоем акрила. Рельефные обои лишь способствуют оседанию пыли. Мебель стоит выбирать из натуральной древесины, а при покупке аналогов из МДФ и ДСП следует обращать внимание на маркировку E1, что означает низкое содержание фенолов. Стоит отказаться от мягкой мебели, игрушек и ковров в доме или минимизировать их количество.

5) Влажная уборка помещений должна проводиться регулярно. Оконные занавески и постельное белье необходимо стирать и менять минимум раз в неделю. Хранить вещи нужно в шкафу, а не под кроватью или на шкафах. Важно следить за уровнем влажности и температуры в помещении: для жилья подойдет увлажнитель воздуха, а в ванной и на кухне можно установить поглотитель влаги.

6) В период цветения растений и цветов максимальная концентрация пыльцы в воздухе приходится на утреннее и вечернее время. В эти часы лучше воздержаться от прогулок в парке и нахождения у открытых окон. После возвращения с улицы обязательно нужно переодеться, принять душ и прополоскать горло соленой водой или слабым раствором валерьяны. Дополнительным помощником за отслеживанием распространения пыльцы может стать Яндекс – в разделе «Яндекс.Погода» есть карта, которая показывает движение пыльцы, с уточнением концентрации по регионам, и цветущие растения в данный период.

Источник